設定を色々見直したけど複数インスタンス起動したとき数秒おきにプチフリするのが直せなくてLDPlayerに引越しました。
こちらは引っ掛かりもなく快適に動いています。

単体ではMuMuの方が快適に動くのでマルチインスタンスが改善されたらまた戻るつもりです。

設定のコツがあれば教えて下さい