◎正当な理由による書き込みの削除について： 生島英之 とみられる方へ:【ケトルベル#39】 YouTube動画>6本 ->画像>22枚
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おいmNT、前スレの最後なんだ？コマネチとかふざけたレス書き込むな
ようやく立ったか
>>4 gsについて書かれてましたよ。後藤氏の本はハードスタイルをメソッドと呼ぶ、写真ではなく氏が描いた絵による説明など少々独特です。
ケトルベルをNATO弾で破壊
ダウンロード＆関連動画＞＞ VIDEO 競技用ケトルベルは底に穴が開いているのでゴーン氏はそこに隠れたのかもしれませんね。
あけましておめでとうございます。
あけおめ～
16kgと24kgそれぞれ1個ずつ持ってれば一生使えますか？
>>12 gsのスイングは片手で前後に軽く振るだけの印象です。
スイングやりはじめて最近朝勃ちが調子いいんだが関係ある？
>>16 内転筋群が鍛わってきたからかな？
ケトルではないんだけど元阪神の新庄が
ペニストレーニングとか言ってケーブルマシンで内転筋鍛える動画出してた
何年かぶりに鍛え始めた
>>17 なるほど。ますますお気に入りトレーニングになった！
ワシのケトルベルコレクションが4,8,12,16,32だから20,24,28も欲しいわ
16,24,32とステップアップしていくのがいい
セニアって女のコ、あの体で24キロのスナッチできるの？
>>22 同感 ８kgづつで良い >>13 16kg 24kg 一個づつあれば充分 相当鍛えられると思うよ ケトルベル２つでダンベルフライやってる人いますか？
スナッチだけやってるけど、実際どういう効果があるんだろう
ガチな競技を目指してるなら兎も角健康の為、趣味程度のスポーツ目的なら
>>27 スナッチはスイングほどの重量は扱えないが
高回数やると心肺機能も含めて持久力が付くその効果はスイング以上
GSのセニアって身長体重どんなもんなんだろう…
>>32 高見山の身長体重は192cm205kgです。
現在8kケトルベルでスイング100回を日課にしています。
>>34 1100kcalで痩せないってあり得るかな？
>>34 ボディメイクと減量なら変なものに手出さないで
ダンベルバーベルやってろよ
>>34 >>37 ありがとうございます。
146cm/26%/41kg 3ヶ月程でウエイトは3キロ落ちたのですが
なかなか体脂肪が落ちてくれません。
ぺらぺらの体型なのでメリハリをつけたいと思っています。
ケトルベルはトレーナーさんについてもらってダブルスイングとゲットアップを習いました。以降は自宅トレです。
やはりケトルベルトレーニングのみでは難しいのでしょうかね…？
ウエイトを増やすor回数を増やす、種目を増やす。
>>38 体脂肪落としたいんだったらなおさらウエイトやり込まないと
>>40 ありがとうございます。
ジムの選択肢も考えてみます。
ケトルベルが続いてるのがキツイながらも振っていて楽しいのが
上回って全く苦じゃないからなんですよね。
ジムやマシンでこれを感じたことが無かったので。
このままケトルベルで全身トレーニングしたいのが本音です…
>>41 結局やることは同じになるけど、そんなにケトルベルが好きならケトルベルを使ってダンベル・バーベルの真似事をすればいいんだよ。
ミリタリープレスとヘイローで肩。
一つを両手で持ってアームカールで二頭筋と大胸筋少々。
腕立て伏せで大胸筋と三頭筋。底が平らな良いケトルなら、それをプッシュアップバー代わりに。ベンチがあればベンチプレスでも良い。
ロウイングで広背筋。
デッドリフトとスイングで尻。
プランク前後左右。
この辺を続けていれば、それなりになると思う。
でも尻を大きくしようと思ったら、8ダブルはちょっと軽いかもしれない。
振るのが楽しいのは分かるけど、振ってるだけだと恐らく変な体型になるよ。
>>42 ありがとうございます。参考にさせて頂きます
振ってるだけじゃ変な体型になる…
まさにそんな感じで、上半身/肋骨/腹筋上部ばかりどんどん絞れてきていて、腹筋下部だけ弛んでる状態です
長年ヨガメインで身体を作っていたのでぺらぺらのヨギー体型から
下腹だけ出るなんとも言えないスタイルに…
ケトルベル好きなので、それぞれ筋肉意識してやってみます。
アドバイスありがとうございます。
嫌みに聞こえたら申し訳ない。そんな意図はないんだが部分痩せってあるのかね？
部分痩せはありえないって言われてるけどな
>>44 どんな運動をしようが脂肪を落として行く過程で下っ腹は脂肪が残りやすい場所
>>45 ビルダー的な視点だとある
でも多くの場合、脂肪の塊の人が言ってるのでないと答えるのが正解
つーか偽物がスレ立てたのかよｗ
…と語るビルダーでも何でも無い自宅トレーニーの汚物(ミナトとも呼ばれる)であったw
身体が「くの字」でカットもマトモに出てない反り腰のゴミボディを自慢してる朝鮮ガイジmNT
↓
43です
スイングやっても肩甲骨が外転してるわけで前肩の改善にはならん
アドバイスありがとうございます。
>>49 おいmNT、前スレの最後なんだ？コマネチとかふざけたこと書いてスレ埋めるなよ
>>52 汚物(ミナトとも呼ばれる)の書く事なんて誰も何も信じませ～ん！
信じて欲しけりゃ証拠を提出しなちゃい！
で何のプロなのよ
>>48-50 スイング系は僧帽筋中部に効くから巻き肩にも効果ある。
そのｍＮＴってやつは出鱈目なことばっかり言ってる問題児なので、
言うことを一切信用せず、一切反応せずスルーで。
>>54 ＞スイング系は僧帽筋中部に効くから巻き肩にも効果ある。
効くから効果がある？意味不明過ぎる
スイングでは肩甲骨は外転したままで僧帽筋中部の収縮が足りない
前鋸筋は縮んだままの前肩のままのどうさだよ
スイングでは前肩の改善は難しい
反論があるならきちんと説明してごらん
プロのミナトさんが正しい事を書くとこいつのように猛反発する奴がいるけど
>>55 ,66
仮に汚物(ミナトとも呼ばれる)が正しい事を書いてたとしよう…
うむ
とりあえず汚物のゴミレスはゴミ箱にポイだね！(^o^)
【ミナペディア １】Ver.1.0
【ミナペディア ２】Ver.1.0
つまり…
>>50 mNTとかいうゴミは屑人間だから信じたら駄目だよｗ
数年にわたってウエイト板荒らしてるキチガイだから
えらくレス飛んでると思ったらこんなスレにまで来るんかよミナト
>>61 今の話に人間性は関係がないしおまえの思い込みも関係ない
俺の書き込みが正しいことが重要なのであってダメ出しや反論が出来ないのならおとなしくしてろ
自己紹介通りおまえはクズ人間だから荒らす事を優先したんだろうな
>>63 残念！
>>58 ,59のミナペディア記載みたいなキチガイとは関わらないのが一番という事な
で汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなのさ
ええ…びっくり。以後覚えておきます。
セニアって娘僧帽筋凄いね
ケトルベルの基礎種目で
セニアってのがどこの誰か、
ずっとクセニアだと思ってたksenia dedyukhina
ダウンロード＆関連動画＞＞ VIDEO ミノワマンが表紙の
今年は16キロでスナッチ回数増やして1時間走で距離伸ばすトレを頑張って
>>72 単純にモテたいだけならボディメイクのためのメニューにした方がいいんでは？
競技レベル向上が第一の目的ならいいと思うけど
金とかセンスとか話術とか
なるぞ
頑張れ✊
ケトルで胴体が箱型になる原因は、縦系の動きが主だから腹直筋への刺激は凄いけど、腹横筋への刺激は弱いから横へ広がり寸胴体型になるんだろうな
ケトルONLYの人の場合、ケトルで身体の状態や使い方がレベルアップしても、ボディメイキングが思ったような結果に繋がらない原因は単純にやり過ぎが原因なんだろうな
その理屈だと体操選手やウェイトリフティング選手が素晴らしい肉体であることを説明できていませんね。やり直し。
単純に重い物振り回そうとすると胸やらより胴が太くなるだけ
>>84 もしかしてアナタは…時々登場するエビデンス好きのエビデンス神さんですか？
御自身は相手にエビデンスを求めるだけ求めて、最終的には相手をケナシテ御自身は上から目線で何でも分かると語るミントさんみたいなタイプの人？
体操選手とウエイトリフティング選手のトレと、ケトルでのトレは異なる内容では？
>>87 ＞体操選手とウエイトリフティング選手のトレと、ケトルでのトレは異なる内容では？
一番の差は体重管理をする競技としない競技の差だよ
重いものをあげることを追求すると足立区キレ夫みたいな病的なデブになる
>>82 >ケトルで胴体が箱型になる原因は、縦系の動きが主だから腹直筋への刺激は凄いけど、腹横筋への刺激は弱いから横へ広がり寸胴体型になるんだろうな
こんなメチャクチャな内容書かれたら上からバカって言うわ
>>88 バカ＋汚物さんからバカって言われたw
あぁサイアクw
腹直筋が強くて腹横筋が極端に弱かったら胴体は横は広がる
腹横筋はコルセットの役割がある
ケトルONLYの人は縦系や前後系の動きが多いだろうから必然的に腹直筋が強く使われて、腹横筋には思ったような刺激が行かないから横に広がる可能性が高い
ケトルで腹筋を鍛えるならロシアンツイストが最適と言われている
ケトルでスイングしかない素人に言われても「あぁそう」感じw
そもそもケトルONLYの人達で、競技者のように体重管理を厳しくしている人達って少ないでしょ？
寸胴体型が多い陸上短距離の腹部断面図
おまえの言ってる腹直筋は上部の小さな筋肉
おまえは小さな筋肉がまるで腹の中心的な存在だと勘違いしてる
まさに足りない子
＞そもそもケトルONLYの人達で、競技者のように体重管理を厳しくしている人達って少ないでしょ？
だから
>>88 で「一番の差は体重管理をする競技としない競技の差だよ 」と書いた
おまえは俺の書き込みを理解出来ないバカでもあるんだな
＞ケトルONLYの人は縦系や前後系の動きが多いだろうから
そしてバカの説明は何が言いたいのかわからん
>>82 寸胴体型の人は単に絞れていない、
太っているだけだよ
>>91 ん？
クサレミナト、お前は何か勘違いしていないか？
ケトルベルONLY＝GSスタイルだと俺は書き込んでいないぞ
GSスタイルのみが競技
ちなみにGSスタイルの人達は、ケトル以外の道具を用いてのトレーニングもしているだろうし、HSの専門の人達もケトル以外の道具も用いているだろ
俺が対象にしているのは素人でケトルONLYの人達なのだが、お前も理解が足りない馬鹿なんだな
ちなみに腹直筋は上部と下部を含み、鳩尾辺りから下腹部までが腹直筋なのだが何処に上部のみと書き込んでいるんだ？
腹直筋は上から下までと小さいんじゃなく長いアウターの筋肉だぞ
あと腹斜筋全体が発達していたら寸胴体型にもなる
陸上短距離の選手は腹斜筋も見事に発達していると思うがな
お前は底の浅いバカ中のバカだな
さすがクサレミナト
そもそも「～のみ」のonlyは形容詞なんだからケトルベルonlyじゃなくてonlyケトルベルですよね…中学英語からやり直し。
＞ケトルベルONLY＝GSスタイルだと俺は書き込んでいないぞ
> ちなみに腹直筋は上部と下部を含み、鳩尾辺りから下腹部までが腹直筋なのだが何処に上部のみと書き込んでいるんだ？
> 腹直筋は上から下までと小さいんじゃなく長いアウターの筋肉だぞ
何言ってるか意味不明
薄っぺらい腹直筋が腹部の中心的存在だと勘違いしてるバカなおまえに突っ込みを入れたんだよ
> あと腹斜筋全体が発達していたら寸胴体型にもなる
> 陸上短距離の選手は腹斜筋も見事に発達していると思うがな
ミナトさんが貼った
>>90 の画像を見て勉強出来て良かったね
おまえは感情的になるだけでものを知らないバカだよね
陸上女子100ｍ決勝を見るとわかりやすい
>>94 やっぱりミナトと似ているね
エビデンス神さんw
結局、エビデンス神もケトルについて余り語らないんだよな～
もしかしてミナトと同一人物だったりして？
もしくはミナトの成りすましをするキモい人かな？w
>>95 クサレミナトって、やっぱり最後は逃げるんだな
「卑怯
・他人のコテを使ってなりすまし行為
・散々煽って逃げる
・不利になっ時に無関係の話題の連呼で煙に巻いて逃げようとする 」
本当にサイアクなヤツ
うむ
>>96 やばいミナトが感情的になっているw
ワシは腹直筋が腹部の中心的存在だとは書き込んでいないんじゃがな？w
バカはバカ（ミナト）だと言われたら激しく感情的になって怒るんじゃなぁーw
たまにはみんなの為になるケトルのトレについて書き込んでくれんかの？
ワシは若僧を相手にするのは疲れたw
エビデンス小僧とクサレミナトを相手にするのは今日でお終い
無駄なレスの消費でケトルスレを楽しみにしている皆さんの御迷惑になるのでな
さらばじゃクサレ共
>>100 おまえは感情的になるだけでなく読解力がない上に妄想が入りまくって根拠のない思い込みばかり書いてる
ミナトさんを見習ってまともな書き込みが出来るようになれよ
>>102 朝鮮では汚物と言われるような馬鹿(mNT)に見習ったりするのか？
変なの～w
で汚物(ミナトとも呼ばれる)は何のプロ
>>101 全く効果ないわけでもないだろうけど
スイング、スナッチ、ジャーク、ゲットアップと
ケトルベルの基本的な種目はどれも
筋肥大しづらい種目ばかりだし
全身を連動させて持ち上げる種目は技術がいる
ハードスタイルのジャークで良さそうな動画ない？ﾜﾝﾊﾝﾄﾞの24㎏か32㎏あたりで
>>107 >>107 お前の方が頭が悪いよ
多分、お前は幼少期に大変な事があったんだろうな
腹直筋が上部のみの小さい筋肉だと思っていたみたいだし、腹斜筋が発達する事により寸胴になる事も分からなかっただろう
結局、お前は低レベルな知識しか持ち合わせていないんだよ
この書き込みをみて、またお前はドブ臭い思考をフル回転させて煽ってくる書き込みをしてくるんだろうが、お前みたいな変態を相手にしていたら人としてのレベルが下がってしまう
実際にお前は、みんなからの反感を貰う事で一種の快感を得ていそうだし、リアルにそういった変質者はいるからな
さわらぬ変質者（ミナト）に祟りなしで、お前のような変態はこれから完全にスルーだわ
達者でな～リアル変質者ミナト
これからも変態気質を全開して煽りの書き込みを頑張れよ
＞多分、お前は幼少期に大変な事があったんだろうな
コテもつけずにIDコロコロしちゃってどうしょうもないな
温室から肥料が流れ出たドブ育ちの汚物と、その同類がイチャついてるようだけど、
＞体のくびれに位置する僧帽筋
アームバーとヘイローばっかりやってる
御託が多い奴は何やってもショボいんだからエビデンス神もミナトもどっか行けや
反論の内容の無さなんかは差し置いて、
自分が書き込んでからレスに気が付き
>>113 のそこそこの文量をこしらえて書き込むまでを、
3分半でこなすのはマジで凄いと思う。
>>112 Hey 同類
その筋肉自体が胴型のケトル寸胴が人によってはダサいと言われるんだよ
ケトル寸胴＝ドワーフ体型の箱型がお前によってはカッコいいのか？
ケトルだけの人が腹凹まない対処として、ウィンドミルを勧めるプロも実際にいる事を知っているのか？
何が逆三角の幅を司る筋肉が発達しないからだと？
ケトル寸胴が幅を司る筋肉も発達させたら、スーパードワーフに変身するだろうが
バランスよくケトル以外のトレも取り入れないと駄目だろ
>>117 俺の反論の内容はいつものように的確だったけど
これ一分掛からんよ？
>>116 内容が一切ない個人攻撃はバカでも出来る
もっとまともな書き込みしてみろバカ
>>117 ミナトをほめるな
図にのって変態気質に磨きがかかるぞ
とりあえず私としてはスレの皆さんがケトルベルを好きだということは十分伝わりました。
>>121 そいつ人を評価することが苦手なタイプだし褒めてないぞ
>>118 どうやったら寸胴を崇拝してるような解釈になるんだよ斜め上すぎるだろ
>>125 本物はバカで、122>>の偽物が丁寧でジーニアスでクレバーで好感を持てる
確かにモアベターな食生活は語りたいな
まぁあれだ…
>>126 なぜバカと判断したのか根拠が必要だけどおまえは感情優先だからバカって言われんだよ
126のような本物のバカの書き込みを見て毎日感じるけど
めっちゃスレ伸びてると思って見てみればこれだよ…
ケトルベルスレがというよりウエイト板自体バカ比率が高い
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない
まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
ミナトちゃん
10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ
ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね…
＜「様」の正しい書き順参考＞
https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html 【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
○ミナトの学力が小学校2年生程度なのは既知の事実ですが中学校１年生で習う英単語すら理解していない事が判明しました
以下、英語のバッド(BAD)をバットと何度も書くミナトの姿の証拠です
＜証拠＞
484 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 92ea-wzfJ)[] 2019/12/02(月) 00:46:29.98 ID:xZ6NKMJy0
キレおの動画はバットボタンが多い
バットボタンの多さは視聴者の評価
で・・・チワワの言い分はバットボタン押した奴は動画あげないといけないのか？ｗ
馬鹿すぎ～
＜参考スレ＞
足立区役所すぐキレる課 Part 4
http://2chb.net/r/muscle/1574601727/ ＜感想＞
「馬鹿すぎ～」と書いてる自分がリアル馬鹿なのが悲しいですね…w
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
○ミナトちゃんの日本語の文章の酷さは言うまでも有りませんが…
「知ったかぶり」の使い方も間違えてます…
＜goo辞書より＞
しった‐か‐ぶり【知ったか振り】 の解説
［名］(スル)本当は知らないのに、いかにも知っているようなそぶりをすること。また、その人。知ったぶり。「つい知ったか振りをしてしまう」
＜ミナトちゃんのレス＞
701 ｍNT[] 2020/01/05(日) 14:38:43.03 ID:BxjKrPMl
ミナトさんが知ったかぶりをするのは知識があるから
チワワは知ったかぶりをするのは知識がないから
同じ知ったかぶりでも種類が違うのが面白い
＜参考スレ＞
【僧帽筋から】背中 Part.10 【脊柱起立筋まで】
http://2chb.net/r/muscle/1547068525/ これが圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
>>131 お前が馬鹿の精鋭だよ馬鹿！w
で汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなんですか
ミナト菌が寄生すると質がグンと下がるな
>>129 キチガイ君
我輩は毎日書き込みをしていないぞ
1ヶ月ぶりに書き込みをするんだが、もしやお前は色んな人の書き込みの特徴を捉えて人物特定をしようとしているんじゃないか？
それに感情優先と言うよりも、ただ単純に呆れているだけだよ
本物のバカにバカと言われても響かんよ
キチガイ君気付け、君は100%邪魔な存在なんだよ
名無しで書くのは単純に息抜き感覚の人達が多いからじゃないの？
キチガイ君（ミナト）は、はっきり言って頭がおかしいよ
実際に頭がおかしくならないうちに病院に行きや
ミナトはもう手遅れです
>>115 やってて気持ちいいし、確実に効果が出る種目だよな。
>>139 深夜はおまえのようなキチガイ率が高いからな
よくもまあそんな遅い時間まで起きてるわ
通勤がない分俺は寝るのは遅いけどね
ミナトちゃんは分が悪くなると急に内容のない勢いだけのレスを返してくるのがかわいいよね
いつぶが悪くなったんだろうｗ
これが圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
>>146 汚物(ミナトとも呼ばれる)レベルだとフルに頭を使ってもゴミレスしか書けませ～んwww
>>1 ハードスタイルの方のURL、1番新しい動画で1年前なのな
んでGSスタイルの方なんて動画1つも無い！その上公式と思われるリング2つとも切れてる？これ公式？？
>>149 Instagramで更新されてる。
顔本も頻度少なめではあるけど更新されてる。
ケトルベルスレがものすごい伸びていると一瞬でも喜んだ自分がバカでしたw
＞ケトルベル愛好家でも不恰好な体型の人は食事管理とボディメイクトレしてない
初めてだと何キロ買えばいいですか
>>154 それだけのことなんだけど、このスレは他のウエイトスレに比べてそこがまるっと抜け落ちてる人が多いと思う。
とんちんかんなことを言う人が多いから、とんちんかんの権化である汚物と相性が良すぎてスレが肥溜めと化す。
>>154 寸胴になるまでケトルをやり込みましょう
箱型で引き締まったケトルボディ
>>158 ほら～
とんちんかんのレベルが低くてトレーニングのレベルが低い人が絡んでくると、とんちんかんの権化さんが絡んできますよw
>>155 初心者の男性なら12キロ
初心者の女性なら6～8キロ
もしくは御年齢に合わせた無理のない
重さを選べばいいと思います
以前から言ってんじゃん
>>156-161 ありがとうございます。
とりあえず８キロを試してみたいと思います。
>>162 アナタは自覚をしているバカなんですねw
とてもタチが悪いw
どうやらニセモノの人の方が、やっぱりスマートなんですね
これが圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
>>163 可能ならですが、プロに学びに行くのをお勧めします
もし厳しいなら、ケトルベルのトレーニングを学べる書籍がありますので購入をお勧めします
アマゾンで購入可能です
ケトルベルを扱う時の身体の使い方や、トレーニング方法の知識を得る時に本があると実際に役立ちます
8キロが軽いと感じたら、12キロをお勧めします
2キロ刻みだと大した重さの変化は感じないので、4キロ刻みがベターだと思います
軽くなったケトルは売ったり処分したりせずに、ストレッチ用に使用できるので所持していた方が無難です
また軽い物は軽いなりに、アイデア次第で様々なトレーニング用途に使えますので
余程の高齢者でない限り ８kg単位をお勧めします
＞可能ならですが、プロに学びに行くのをお勧めします
8キロ単位で増やして行くのはお勧めしません
>>168 早速登場しましたね
5chの荒らしのプロであり、自覚している本物のバカが
その書き込みを読んでも理解できないようなら日常生活も実際に大変そうですね
>>169 自信があるならミナトさんのようにコテで書きなよ
おまえら名無しは自信がないから名無しなんだろ？
観察してて思うけど相手に合わせたアドバイスが出来ない奴が多いし
俺に対しての批判も観察力がないからだろう
おまえのようにズレた奴が多い
>>171 違うよ馬鹿！w
だ～れもコテ付ける事に拘りなんか持ってないから付けないんだよwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)みたいなキチガイだけがコテコテと大騒ぎしてるのが現実wwwww
でコテを何か特別な物だと思ってる汚物は一体何のプロなのよ
気軽に答えよーぜ！
>>171 コテをつける理由は何でしょう？
自信がある事を証明する為にですか？
私の場合、5chを生き甲斐にして生きているわけでもないし、あなたのように執着しているわけでもないですし、一つの息抜きの場として楽しく活用させて貰っています
なのでコテをつけるのもつけないのも個人の自由だと思っています
それにケトルベルのスレで、ミナトさんが相手に合わせたアドバイスをしている書き込み等はこれまでに残念ながら一度も拝見した事はございません
だってあなたは、スイングと最近からようやくスナッチを始めた素人の初心者さんでしょw
このスレで毎日、上から目線で書き込み事じたいが既に頭がおイカれになっているんですよ
それに誰かが書き込む度に、その内容を観察しているんですね
もうそれって精神的な病気だと思います
精神科の受診をお勧めします
それにミナトさんは、ミナトさん専用のスレもあるしで5chのクレイジーな人として名物キャラになっていますからね
部屋にこもって5chばかり眺めずに、日常生活に異常を来さないうちに早く病院に行きなさい
このスレの皆様、つまらない長文を長々と失礼致しました
>>173 >
>>171 > コテをつける理由は何でしょう？
> 自信がある事を証明する為にですか？
人に意見を言うのならコテぐらいつけろと言ってる
名無しでしか意見を言えないような自信のないおまえのままでいいのか？と言ってる
> 私の場合、5chを生き甲斐にして生きているわけでもないし、あなたのように執着しているわけでもないですし、一つの息抜きの場として楽しく活用させて貰っています
> なのでコテをつけるのもつけないのも個人の自由だと思っています
それならコテすらつけない格下のおまえが俺に意見を言うなよ
格下のおまえはわかったか？
息抜きでわざわざ他人に意見を言ってどうするバカめ
>>174 違うよ馬鹿！w
だ～れもコテ付ける事に拘りなんか持ってないから付けないんだよwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)みたいなキチガイだけがコテコテと大騒ぎしてるのが現実wwwww
でコテを何か特別な物だと思ってる汚物は一体何のプロなのよ
気軽に答えよーぜ！
> それにケトルベルのスレで、ミナトさんが相手に合わせたアドバイスをしている書き込み等はこれまでに残念ながら一度も拝見した事はございません
コテハンに拘るキチガイ中年…
こんなにも知能が低い圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
コテハンに拘るキチガイ中年…
身体が「くの字」のボディメイクwww
カットもマトモに出てない圧倒的反り腰の極みwww
↓
ミナト式トレーニング
ところでこのバカはなんで俺を初心者扱いしてるんだろうｗ
…と知能が低いトレーニング知識ゴミの汚物(ミナトとも呼ばれる)でした～w
ミナトちゃん
>>174 あなたのような精神に異常を来している人に対しては、息抜き感覚ぐらいで相手をするのが本当に丁度いいです
だって実際に頭がおかしい人に対して、真面目に対応していたら損をするだけでしょw
気狂いに何を言っても通じないとは思いますがw
アナタはアナタの人生を終えるまで、最後まで今のアナタを貫いて生きてくださいね
御自愛ください、気狂いのプロ・ミナトさん
>>183 分かってらっしゃる！
このキチガイは画像画像と散々喚き散らしておいていざ画像が貼られると見ないフリするからね…
キチガイはぶっ叩くのみ！
＞あなたのような精神に異常を来している
コテハンに拘るキチガイ中年…
こんなにも知能が低い圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
俺がバカと言ってるこいつがキチガイでもなんでも良いんだけど
あほのミナトには懸垂４０回の動画出してもらおうか
真実はコレだぁっ！
＜ミナト用コピペ＞
懸垂40回出来ると書いたら粘着されたけどこいつら非力なんだろうな
>>192 そーなんだぁ！
良かったね！
うん！
誰もが信じてないよ汚物(ミナトとも呼ばれる)の書くことはねwww
信じて欲しけりゃ証拠の画像でも晒しな
晒せないなら嘘ってことでwww
で汚物の何のプロよ
ウエイト板にいるバカどもと比較したら頭脳明晰なミナトさんだけど
両手スイングなら8キロ刻みでも大丈夫。
>>194 うむ
汚物(ミナトとも呼ばれる)は学生の時に懸垂20回が当たり前のように出来なかったんやな
で汚物は一体何のプロですか
>>194 朝鮮ではこんなのを頭脳明晰というのか？
変なの～！
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
ミナトさんはジャアイアンタイプだからお馬鹿さんで、それに加えてスネオタイプでもあるから分が悪くなったら逃げるんですよ
おまえは勉強もスポーツも出来ないのび太くんなのはわかる
ジャイアンでものび太でも何でも良いんだけどすぐ逃げるとか
8、16、20、24と持ってるけど16が一番使用頻度が高い
『ミナトの説明書その1』
>>202 全部読んだ感想はおまえの自己紹介か？と思った
>>201 俺も同じ感じでケトルを揃えているけど、16はダブルで重宝していてメインの重さは20だよw
時々、32や40で両手スイングするぐらい
でも程よい重さは16だな
タイケイさん教えるの上手みたいですな
無名キャラの携帯だか体型だか知らんがそいつの自演か
相変わらずレス番飛びまくってんな
>>206 自己紹介の法則どおりおまえの書き込みはヒステリックそのものだよね
よくもまあ格上のミナトさんにヒステリックに見えるような感情的な書き込みを書くと思うわ
リアルチワワ相手に画像すら晒せないチワワと虐めまくってるのは確かだけど
以上
ミナトはダンベルでケトルの真似事をしているから出入り禁止
思い込みを書いて立ち入り禁止言っちゃうのもすげーな
TRXのケトルベルを持っている人っている？
公式ページ？見ても肝心のハンドル太さやハンドルベル間の長さとか書いてない。
特に安いわけでもない。デザイン気に入ったら買えば？ってくらいじゃね？
今なんてそれこそトライアルKBじゃなかったら大体7割方問題なさそうだけど。主観ね。
後かだれか
>>108 へのレスない？皆ジャークはやってない？？
汚物(ミナトとも呼ばれる)は100均の筋トレグッズ頼りでケトル持ってないんだよなぁw
>>216 伊藤ケトルは質はいいんだけど重さでプラスマイナス1キロの差があるから、マイナスだった場合損した気分になる
実際持っているのはマイナスなんだよね
ジャークは16ダブルでやっているけど、24や32ではやっていないな
ワンハンド限定なの？
ワンハンド限定なら、海外サイトのHSのマスター達の動画を参考にした方がいいんじゃないかな？
>>219 そうなの？
他のメーカーのケトルを何種類か持っているけど、伊藤ケトルのクオリティは最高だと思う
実際、ロシアンケトルよりもクオリティは高いと言われているみたいだしね
俺の不満は、ただ重さに誤差がある事だけだね
質と重さをどう結びつけたのかは分からないけど、伊藤ケトルを持っていないならマウントしてくるなよ
>>220 マウントではなくてね、16kgのケトルベル買って重さが15kgしかないのに質が良いっておかしいと思うんだ。
>>221 お前は何を言っているんだ？
16のケトルは何処から出てきたw
まるでミナトみたいな奴だな
>>222 ジャークは16ダブルって書いてたから16kgのケトルベルが誤差ありだと思った。何kgが誤差ありなの？
>>222 ミナトさんのような賢さがまったくないバカの書き込みだな
バカ丸出しな書き込みの連続で笑うわ
ミナトさんのような 賢さの全く無い馬鹿
ミナトさんは現実を書いて
賢いミナトさんと足りないチワワ君
>>224 お前は賢いんじゃなくて思考がぶっ飛びすぎ
いつ思考がぶっ飛んだのか安価をつかってきちんと指摘してごらん
>>223 君にとっては重さの誤差がある事じたいが質がよくないんだね
でもケトルは競技用以外のケトルは誤差があるのが殆どだと思う
重さぴったりのもあれば、1キロや何百グラムか重いのもあれば逆にマイナスのもある
質の良し悪しは実際に色んなメーカーのケトルを触らないと分からんよ
ただマイナスだとタダの買い物ではないので残念な気持ちにはなるが、誤差1キロの範囲ならトレーニングに何ら支障はない
>>230 お前自身について話題になっているミナト専用スレを読みな
お前のぶっ飛び具合がよくわかる
いやいくらなんでも1キロの違いは誤差とは呼べないし
>>234 あとはハンドルの作りに持ち手と球体の程よい距離感、底も綺麗に平になっている等
伊藤ケトルは艶も触り心地も良い
>>232 この説明能力の低さが原因でおまえは毎度ボコられれる事になるんだろうね
言い逃げが癖になってるんだろうけど卑怯者である自覚を持てよ
>>235 結局おまえの自己紹介通りおまえの書き込みはぶっ飛んでるんだよ
突然「質」を語り始めたおまえが悪い
「個人的に気に入ってる」みたいにおまえのただの感想ってところを意識して書き込めば良かったんだよ
それを質が～と言い始めたからこのムダなやりとりになった
ひとことで言うと「バカ」ということな
俺を否定してくる奴ってこいつみてーなたりねー奴ばかりなのよ
ここでやたら伊藤推ししてるやつって社長本人か？
>>224 天然でたー
こいつやっぱアフォやｗｗｗｗ
>>233 有難い事に俺が所有しているマイナスのものは300ぐらいだよ
所有している安値の中華製のは全てジャストの重さか若干重いな
0.3と書けば良いのに突然単位を変える
>>239 HSスタイルのケトルは誤差多いよ
このスレでもケトルベルコンのを購入してマイナスだったから交換してもらったって人もいたな
どっちにしろプラスであれマイナスであれ使いこなさいと意味がない
>>233 ミナトが俺たちの事を足りないと言っているぞーw
キチガイ戦士ミナトは今日も奮闘しますw
お前は暇つぶしに最適なので最高w
ミナトは賢さがまったくないバカの書き込みをしてるなヽ(^o^)丿
>>243 でもさ中華が300ｇ内の誤差でおさえてるのに
国産品質を売りにしてるメーカーが1キロって
これどーよ
>>245 お前はしつこくて陰湿過ぎるw
正にマウント大好き&荒らしのプロ・ミナト
ケトルの事は自身から一切書き込まないのにケトルスレに入り浸っている中年引きこもり男それがミナト
キチガイミナト今日もムダレス大量生産だな
この阿保のノータリンミナトがw
>>248 どこが陰湿？ 良い逃げを繰り返すおまえは陰湿なんだろうな
鉄の300ｇの体積は水でいうと40ｍｌぐらい
>>247 アマゾンでの商品説明でもプラスマイナス1Kg範囲内の若干の誤差があると載っているから、突っ込みたくても言えないのが現実なんだよね
プラスの人はラッキーだけど、マイナスだとアンラッキー
でも商品説明を読み納得した購入者は割り切るしかないよね
マイナス1Kg以上なら品質管理に問題があるんじゃねーの？とか、返品交換とかできるだろうけどね。
型に流し込んで形を作って、それから研磨やらで形を整えるだろうしで職人さんの手作りだから若干の誤差は仕方ない
＞型に流し込んで形を作って、それから研磨やらで形を整えるだろうしで
>>253 後出しした理由はやはり脳みそが足りないバカだからだよな
>>255 おまえはこのスレの中心である俺の話題以外このままのその感じでするなよ
可変式ケトルベルって良い？
>>255 除草剤が必要だけど除草剤を撒いても、いずれまたしぶとく生えてくるミナト草
質問しても答えあいで書き逃げを繰り返すおまえは除草剤を撒いたほうが良い対象だと思う
質問しても答えず書き逃げを繰り返すおまえは除草剤を撒いたほうが良い対象だと思う
>>259 質問？はて？
精神を病んでいる人からの質問は受けつませーん
お前のように5chを生き甲斐にしていないし、ケトル以外の質問は基本スルー & 無視
>>257 まずどのメーカーのか詳細書いたら？今は可変のも種類多いんだから
欲しいって思ってるのを保有している人もいるかもよ？
>>218 レスありがとう。ダブルジャークはやってないかな。
なんか「この人のええよ！俺はこの人の動画を見て育った」的なのあります？
なんかこういう具体的なこと聞くと皆いなくなるよねｗ
聞かれても逃げてとぼけ始めた
格上のミナトさんに絡んで勝てそうもないとわかるんだろうね
>>261 のように逃げる
こいつは精神を病んでると自己紹介を始めたぞｗ
逃げるのになぜボコられるようなことをこいつはするんだろう
>>263 16キロでダブルジャークをやっている理由は筋力UP目的ではなく心肺機能強化目的でやっているんだけど、今のところジャークは24キロまでが限界
お勧めは「後藤俊一さん」さんです
後藤さん、HSとGSにも精通しているから動画見ていても勉強になるし、ワンハンドではないけど32キロWのジャークは半端なく凄いです
動画で検索してみれるはずです
>>265 ミナトが格上だと主張する理由・単純にコテ付けしているからw
正に意味不明w
精神を病んでいると自覚しているミナトは、実際にイラっときてオウム返しするしかない現実w
だから君は阿保の極みと言われるんだよ
>>194 朝鮮ではこんなのを頭脳明晰というのか？
変なの～！
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
>>267 コテすらつけれないチワワは格下だよ
名無しでいるってことは
「名を名乗るほどのもんではございません」ってことだろ
自信がないから名無し、格下のチワワには名無しがお似合い
格上のミナトさんは当然コテ
頑張れ格下！精神病んでもくじけるなｗｗ
AHAHA
>>169 日本語をちゃんと読んでから言ってね お金にゆとりがあるのなら欲しいだけ
買えば良いいんじゃない ２kg刻みでも４kgでも ただ順当にやっていれば８kgから
１６kgなんてそんなに手こずるもんじゃないと思うよ 人だって筋肉だって
成長するんだから 多分君以外は
>>269 格上？？？
格下？？？
まぁ汚物(ミナトとも呼ばれる)が圧倒的に知能低いのは分かったよw
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
＜ミナト用コピペ＞
>>270 何か悲壮感がただような
色々あったんだろうな
トレーニングがんばだよ
荒らしさんはどうぞこちらに行ってください
専用スレだとボコられるからといって
他人の書き込みを毎日観察して粘着して
陰湿にネチネチと内容の無い文句だけ書いても一生惨めなままですよ
ミナト専用スレ ｍＮＴ
http://2chb.net/r/muscle/1565872080/ 競技するわけじゃあるまいし、HSの多少の誤差にグチグチ言うなよって感じだけど、
>>276 それ1.5キロ多い分にはまだいいけど
ぎゃくに1.5も少なけりゃ俺ならクレームの電話いれまくるよ
そんなもの検査ではじけよって
「ダブルで買った場合はできるだけ重量を合わせている」って
シングルの時も重量を計測して送れよって話だよ
それやらないで海外製馬鹿にして国産品質を売りにしてるメーカーの姿勢
驕りにしか思えないな
ところでこのｍＮＴって奴何ものなんだ？
ちなみにオレはフィールドアってとこのメーカー使ってる
>>277 えぇ？不良品なんだからメールか電話で一度問い合わせるだけで交換してもらえるだろうに、
クレーム入れまくるとか体よりメンタル鍛えたほうがいいぞ。
>>279 自分も最初フィールドア買ったけど、実際そのタイプが一番扱いやすいよ。
ハンドルが細いので握力も求められないし、安いし、入門は絶対にそのタイプにしたほうがいい。
問題は、いずれ安物塗料の皮膜がペリペリと剥がれだし、
一晩置くだけでフローリングに跡が付くシリコン皮膜が劣化しだしたときに、
倍額の伊藤が本当に高いと思うかどうかだね。
ミナトは触れなかったら勝手に消えるからフルシカトでよろしく
1.5kgも誤差があるならメーカーに連絡するべきだし、改善されないのならメーカーのためにもならないんだよね。連絡しない人は結局自分のことしか考えてないのが分かる。
ミナトはこれでもレス数減ってるんだぜ？
>>260 プロ連呼する汚物(ミナトとも呼ばれる)…
(何のプロなのか)質問しても答えず書き逃げを繰り返すおまえは除草剤を撒いたほうが良い対象だと思う
答えられないような事は最初から書かなきゃ良いのにｗ
書き逃げをしなきゃいけないほど汚物は追い詰められてんのか？
で汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなんでしゅか
米とか肉を20キロ表示して19キロしかなけりゃ大問題だろ
伊藤の話だけでもウザかったのにずっと変なの居着いてるな
>>283 え、と言われても最高に丁度いい重量だと思って使ってたから何の不満も無いしな。
16kgクラスが欲しかっただけで、ぴったりであることには何の価値も見出さないから今まで測ってなかったわけだし。
もし計量した上で出荷してるなら、重い分には喜ばれるだろうという判断だろうし、別にそれで良いと思うしね。
>>288 「KG表記は呼称」って書いてある意味分かる？
例えるなら米じゃなくてスイカだぞ。16kgはM玉（15~17kg）
>>275 何度もバカ相手に説明済みだけど間違いが多すぎるから書き込まない
こいつらミナトさんにボコれてる敗者だからわざと間違った情報を書いてるだけでしょ
まあコテつけて書いてる奴がいるのなら相手してやってもいいけどいないでしょ
>>278 また始まった
ケトルやってないとどこで判断した？
よくわからん思い込みをするのはおまえは病気なのか？
>>282 構ってちゃんは281のような理屈を書くんだよ
相手の心理を見抜けてないバカが多い
販売側から考えれば客側の測定誤差も計算しなきゃいけない
ダンベル20kg
ダンベルは24キロの可変式ね
Q：ケトル何個持ってる？
バーベルベンチセットやダンベルが邪魔になって人にあげたり捨てたりした経験があるから
ものを増やしたくない
だからケトルベルは1個。でも邪魔に感じる時がある
>>297 そりゃそうだろ
間違った書き込みから始まってるバカの質問だし
どうせおしえてもこういうバカはすぐ忘れる
俺に粘着してる奴は記憶力の悪いバカ比率が滅茶苦茶高い
出来の悪い奴って覚えられないみたいだからね
バカと会話する時になぜ賢いミナトさんがまともに答えなければ行けないと思ったんだろう
>>283 1.5Kgもプラスだったら断然得
普通に連絡する人はいないでしょ
問題は誤差マイナスだよ
お金を出して買うからマイナスのものは送って欲しくないけど、伊藤ケトルはアマで商品説明に誤差の説明もしているから厳しく突っ込めないのが現実
逆にマイナス１Kg以上の人はいないのか？
チワワを見てると相手に期待しすぎてるね
これチワワが社会生活うまくいかない原因じゃないかな
たぶん当たってるぞ
>>297 を読んでて感じた
コミュ障のこいつは苦労してるね
>>302 誤差が大きく重いと得って発想がよくわからない
表示されてる重さに近いほうが価値があるのに何を言ってんだこのバカは
鉄という価格の安いものに無駄に価値があると思ってんだろうな
汚物(ミナトとも呼ばれる)が圧倒的に知能低いのは分かってるからねw
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
いくら発狂連呼しても汚物(ミナトとも呼ばれる)のキチガイが治る訳でも無しwww
>>297 >Q：ケトル何個持ってる？
>
>A：ダンベルは24キロの可変式ね
>スナッチはダンベルスナッチを以前からやってた24キロ>なら脱力してやってバシっと決まる
↑
コレ本当にキチガイだよなwwwww
ナイス汚物(ミナトとも呼ばれる)！(^o^)
どんどんキチガイ加速させろ～！w
>>304 プラスで得だと思わないミ（みんなのなぶりもののミ）ナ（なよっとした体のナ）ト（とまらないキチガイの書き込みのト）は、変人な上に純粋なバカなんだな
しかもケトルは一個のみで、このスレで自称プロはイカサマにしか思えんよ
なぁ？
なんちゃってプロのミ（ミジンコのミ）ナ（ナメクジのナ）ト（トロミが効きすぎてこれ以上使い道がないト）
ケトルベルに関して意見を言わない
【哀れなミナトちゃん】
なぜかケトルベルの画像は晒せないミナトｗ
可変式ダンベルの画像も晒してないよ？
風呂は広くはないけど狭くはない
ここケトルスレだよね？
ケトルスレだけど俺がここの中心だからじゃね？
>>314 構ってほしくて荒らしてるアホが粘着してんだよ
>>315 お前はキチガイ連呼してるだけだ馬鹿！
で汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなのさ
もしかして・・・根拠のない決めつけをしてしまう原因は
…とイラつく普通じゃない頭の悪さの汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)が圧倒的に知能低いのは分かってるからねw
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
普通の人の疑問
>>319 人間の頭蓋骨は鉄よりも硬いと思っている自称解部学に詳しいミナトちゃんのイカれた発言は救いようがないね
＞人間の頭蓋骨は鉄よりも硬い
ミナトさんが書いてない事を妄想で膨らませて相手が言ったと思い込む
>>323 救いようがあるマトモな知能を持つ人間なら中年なのに何年も匿名掲示板に粘着して荒らしなんかしませんwww
【震えて謝罪】クソコテ【チワワ】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://2chb.net/r/muscle/1496591713/ 全く触れずに完全放置だとこの前みたいにまともに会話しちゃう人が出てきちゃうから、
キチガイが連投して騒いでる所にワザワザ戻る人はおらんねん
結局思考停止しちゃってる馬鹿しかいないし何も考えてトレーニングしてないから
>>328 こんなキチガイが粘着してるスレで通常進行なんか不可能だろ
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
>>331 専ブラ使ってない情弱がどれくらいいるのかによる
mNT（汚物プロ）は、やはり発達障害は間違いない
もしくは実社会で挫折してノイローゼ等で頭が実際におかしくなった等
>>334 ＞他者より優れていると勘違いしている幼い思考
否定するために少しは頑張れよ
おまえはミナトさんが優れてる事を認めたくないだけの馬鹿揃いじゃねーかよ
＞発達障害の人は、普通の人の域を超えた常軌を逸した執着心を持っているのも事実
>>338 ,339
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】
フルストリクトとチートの意味が分からず無知を晒すミナトちゃん
↓
725 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 14:45:03.31 ID:vj4T/Z490
ミナトさんのサイドレイズは24キロだけど30キロでも出来るよ？
728 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-pmLi)[] 2019/09/12(木) 14:49:58.03 ID:SQTi11ihd
>>725 うん
じゃフルストリクトでサイドレイズ片手30キロのダンベルでやる動画で証明してね
765 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 17:56:11.66 ID:vj4T/Z490
体重60キロ台前半だと思うけど20キロサイドレイズ
このスレのチンパンは20キロでもびっくりだろうなｗｗｗ
ダウンロード＆関連動画＞＞ VIDEO 【2019/10/05：ミナトちゃん知ったかレス】
圧倒的知識不足の極みwww
↓
【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】
↓
>>341 参照
【2019/10/05：ミナトちゃん知ったかレス】
↓
>>342 参照
元々そんなに勢いのないスレだったから
>>337 書いてる本人がノイローゼみたいだからねｗ
というかノイローゼって言葉最近あまり聞かないな
きっと年配のおじさんがミナトさんに粘着してるんだろう
あはは
…とノイローゼの汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww
おはようございます！
これスタンダードになったんだなあ
>>347 俺はしないな
皮膚感覚が疎外されてるみたいでぎゃくに怖いから
手のひらが痛いってことは力んでいるんじゃないかな
脱力を覚えるとスルッと回せるから痛くなくなるよ
私は手が大きく、購入した競技用ベルのハンドルに片手も入れることができません。仕方なくクラッシュカール専門として使用しています。
>>347 くるっと回すときに一瞬握りを緩めると掌のダメージはほぼ無くなるよ
ワークマンの革手でも使ってやれよ
何年か使ってようやくTGUができる様に成った頃、何となく計ったら25.2kg位あって
>>347 スナッチを何回もやってたら普通に豆が出来て、潰れて痛いよ そこは手袋したりとか
工夫だろうけど 底にゴムが付いてて持ち手にザラザラの加工がしてあるアレックス
のだったら其処にテーピングをして使うしかない
返信くれた方々ありがとうございます。やはり慣れが必要ですね。
具体的に説明すると、スナッチで掌を痛めるのは、
豆ならかわいいもんだがタコになったものがベローンとむけたり
>>356 16を300やったら手のひらの前に脊柱起立筋が悲鳴上げそう・・
お詳しい方、16kgが問題なく扱えるようになって買い増すとしたら20kgと24kgどちらが良いのでしょうか？
16の1.5倍が24
>>359 どのトレーニングをメインにするかだね
スイングやクリーンなら２４でも対応できる
スナッチやジャークなら２０の方がいい
ちなみにこのスレでは２４へのステップアップのすすめる声が多いよ
>>360 汚物(ミナトとも呼ばれる)は頭悪いから何倍とか考えてのウェイト設定をしてるのかwww
じゃ1kgのウェイトを使ってトレーニングしてた人が次に2kgに増やしたら2倍だけどどーすんのwww
>>362 2倍！2倍！とは高見山のことですか？ちなみに丸八真綿の枕ブランド、至福の眠りシリーズはオススメです。
1キロっていうと野球のバットでは重いのでマスコットバットみたいなもの
>>359 16kgでスイング（両手や片手を織り交ぜたり）、スナッチやジャーク等セットでいいのでどれだけの回数をこなせるかで決めてもいいと思います
200回や200回以上できたら24kgでもいいと思うし、ただ8キロの増加は実際に持つとかなりのヘビー感があります
握力やリストの強さに体幹の強さも大事だけどテクニックも必要
次の重さで片手種目も取り入れたいなら20kgが無難だと思いますが、両手スイングメインなら24kgやそれ以上でも問題ないと思います
いちをフォームができていたら大丈夫じゃないでしょうか？
あとは個人の好みと選択のみです
>>364 俺のことNGしてるんじゃねーのかよクソゴミwww
しかもケトルベルの話しとるのにバットの話になっとるはこの馬鹿www
ま汚物(ミナトとも呼ばれる)の知能だからしゃーないwww
>>359 おれ、16㎏の次に24㎏買ったけど、あまりの差に絶望した。片手スイング、ゲットアップやると負担感が半端なくて。スナッチなんていつできるかと思ったよ。
その後20㎏買ったけど、なんではじめに20㎏買わなかったかな!
って思うくらいにトレーニング捗った。
実感として
>>365 が正しい。
タイケイさんが昔のブログで中間の20㎏を使っていたらもっと早く上達したんじゃないかと思う
しっかし汚物(ミナトとも呼ばれる)の知能の低さはハンパ無いな…
スペース的なものや金銭的なものがなければ2キロ刻みで欲しいだろ
細かいほうが便利
だからジムは重量を細かく刻んである
そんなもんんは当たり前
>>360 は控えめに詳しくないと書いたけどこのスレで一番詳しいんじゃないかなｗｗｗ
皆様ありがとうございます。とても参考になります。
>>360 軽い重量ならまだしも効かせる重量で1.5倍は結構差がありますよね…
>>361 なるほど、行うトレーニングで決める感じですね。
後出しで申し訳ないですが競技などは考えておらず、ウエイトトレの補強で家トレ用と使う予定です。
主に両手スイング、TGU、クリーン、ゴブレットスクワットやストリクトなショルダープレス、ワンハンドロウのようにダンベル代わりにも使用するのでそうすると20kgが無難そうですね。
>>365 こなせる回数で決める方法もあるんですね。ハードめな外仕事なので持久力は大丈夫そうですが、テクニックや筋力に不安があるので実際扱うとなると24kgは怪しそうです…
>>367 実際にお使いになった方の感想はとてもイメージがしやすいです、助かります。今後片手種目も考えているので不安を感じましたw
今回は20kgを頭に置いて選んでみます！
>>370 後付け乙www
汚物(ミナトとも呼ばれる)は倍率計算で重量設定して反り腰ゴミボディ作ってなwww
で汚物は何のプロなのよ
>>371 365の者です
私の場合、フォームやテクニックが未熟な時に24kgのスナッチで手首を痛めた事がありますw
痛みが緩和される迄に長期を要しました
24kgならダブルでジャークやミリタリープレスはできるんですが、シングルでのスナッチは未だに手首を痛めた経験を忘れる事が出来ないのでやる気が起きませんw
ハンドルの太さも関係していますが、今のメインの重さは20kgです
単純な筋力UPなら重い物が最適ですが、やはり様々な用途での使用となると使える範囲内の重さが実用的で使う頻度が多いと思います
16kgでも20kgでも使い方次第では、かなりハードに追い込みをかけれます
>>359 ＞ ２４kgをやる前に２０kgは有ったら便利かもしれないけど 必要と言う事はないと思います
>>375 汚物(ミナトとも呼ばれる)は倍率で重量決めて反り腰ゴミボディ作ってなwww
で何プロ
>>373 重ね重ね、ありがとうございます。
手首ですか…お大事になさってください。手首痛めてしまうと日常生活不便ですよね…
ケトルベルの一つの魅力としてある程度は色々な用途で使えるということが自分の中で大きいので、悩みますw
>>374 なるほど、そういう考え方もありますね！使い分けということですね。頭から抜けてましたw
ジムにも行っているのでそちらで重さは追いつつ家では使い分けというのも捗りそうです。
重量もだけどハンドル経と球ハンドル間も大事だよね
いいね！ここまで詳しく調べてる人なんて日本にはいないだろうな
イヴァンコのケトルベルは使いやすいでしょうか？
>>381 イヴァンコとアイロテックの24㎏、伊藤の20㎏と32㎏を持ってますが、イヴァンコは使いやすいです。伊藤ほどハンドルが太すぎないですし、握り心地もザラザラでなく、ツルツルでもない絶妙の仕上げです。
>>382 貴重な情報をありがとうございます
書き込んで頂けた内容を読み、イヴァンコを購入したくなりました
伊藤の32は持っているのですが、ダブル用でもう一つ追加したくなり他のメーカーのも有りかなと考えています
最近TV番組でラグビー選手がイヴァンコのケトルベルを使っていたので、耐久性や品質もいいのかなと気になっていました
過去ログに
イヴァンコのってよく見たらハンドル上部が逆反りしてるんだな。
Amazonレビュー見ると2年前購入と若干形が違うとあるね。購入前に情報収集して実物来たら形が違うとかめっちゃ嫌やなｗ
気に入らないならメルカリで売れば良い
>>383 ダブル用なら同じ形の方がやりやすそうじゃない？ダブル種目で異なるベルはトレ中に違和感でそうで良くなさそうな気するけど
それにしても伊藤持ってる人多いのねｗ
>>387 ツイッターでプロモコード乞食やって数百円欲しがってる奴が随分と大きく出たなwww
で何のプロっすかぁ
随分昔の話してんだなｗ
アイハーブのアフィってペタペタツイッターに貼っただけだけど
>>390 あっれ～！
俺をNGしてると書いてたよね？www
また嘘かよwww
うむ
構ってあげるからドンドンいつものキチガイ連呼しなちゃい！
で何のプロなのよ汚物(ミナトとも呼ばれる)は
あっ20万あればケトルベルまとめ買い出来ちゃうなｗ
汚物(ミナトとも呼ばれる)ほぼ毎日ハブのお得情報書いて必死に乞食してたもんなぁwww
>>394 うむ
汚物(ミナトとも呼ばれる)にとっての20万円は嫉妬されると考えうる金額なんやなwwwww
AHAHA
で何のプロなんやねん
AHAHA
>>394 あれ？
コード使う人居ないと言ってたけど？
毎度嘘吐く汚物(ミナトとも呼ばれる)wwwww
↓
【ミナトの乞食行為】
＜ツイッターアカウント発覚＞
↓
631 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2019/11/06(水) 10:13:09.32 ID:cGG2YNBY
https://twitter.com/MinatoX2000 https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
＜皆さんから揶揄される＞
・上記の
>>631 に向けてのレスです
↓
「こんなん有るのかよ～wwwww
ハブのプロモコード晒して乞食やってて草」
「ん？？
この猿はツイッターで紹介コード宣伝してインセンティブ得ようと乞食行為してる？？」
「金有るならこんなんしなくても良いのにwwwww
節約した金で風俗行くんだなwwwww」
「ツイッターで乞食やってるんじゃ貧困生活も納得だわwwwww」
＜ミナト堪らず言い訳＞
・使う人が居ても居なくても乞食してるのに変わりわないのが馬鹿だから分からないミナト
↓
649 風俗大臣などを経て現在はダイエット大臣のミナトさん[sage] 2019/11/06(水) 14:15:40.40 ID:ngiBFT7q
アイハーブは人のコードを使うだけで俺のコードを使う人はいないかな
だから使うとすぐにわかると思う
まあこいつはコードすら使えないチワワだろうな
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
20万の紹介料を貰うのにどれくらい売り上げればよいかを考える程度の算数力はあれど
URL踏む人は誰に5％入るとかあまり考えずに踏む
15000円を連射する人もいたからな
>>399 ,400
連日ハブのお得情報書いてお恵み欲しがってた乞食の言い訳としたら５点(１００点満点で)やなwww
で何プロ
ミナト乞食にAAで小銭恵んであげる！(^o^)
汚物(ミナトとも呼ばれる)嬉しいやろ！
>>388 そういえばIVANKOって縦に長そうだから、もう片方と長さに差ができてしまうと、
振り子で往復する時間に微妙な差ができて気持ち悪かったりするかもなぁ
>>386 仮にハンドル（スティール）と球体（ダイキャスト）の溶接部が外れても
抜けないように焼き鈍ってるうちに足部分を斜めに挿入してある。
意味がある造形なんだよ
イヴァンコは40Kg持っているけど、個人的な感想としてはスイングしやすい
>>388 伊藤のはRKCを元に設計されて作られた日本製バージョンの物だと、書き込みかネットでのレビューを読み購入しました
RKCを持っている人の感想だとRKCの形状と差ほど変わらないそうですが、伊藤のはよりクオリティーが高く値段以上の実用価値があるらしいです
実際に使用してみて、あくまで私の個人的な感想ですが、最初から伊藤ケトルベルで重量を揃えておけばベストだったなと思いました
塗装やハンドルの太さ等に多少不満的な意見もありますが、手に馴染めば全く問題ないと思います
IVANKOもロシアンも持ってるけど
>>407 伊藤はほぼロシアンだが底面積が微妙に大きい
8kgでもグリップが太いと言う特色があるみたい
同じ重量だとしたらグリップの細い方が玉の部分は重いってことだな
12KG16KGケトルベルならPVCでいいと思うなー。
16kgひとつあれば日本人の一般的なスペックの成人男性がどれくらいの期間鍛え上げることができますか？
>>411 その都度なにか敷くのは面倒だから裏に何か貼り付けちゃうといいぞ
ただし重めのやつだと厚いマットでもそのうちペシャンコになっちゃうけどな
PVC選ぶくらいなら、キャストアイアンケトルベルに専用シリコンカバー付けてボロくなったら定期的に交換していくほうがよい
コーティング系のは床を傷つけにくてて
ケトルベルと一緒に寝ると冷たい
ケトルベルを振れば寂しさがまぎれる
ミナトです
ivanko32kgを中古品で購入したんですが、ハンドルが太いですね
こんばんは。競技用ケトルベルの穴に梅とホワイトリカーを仕込んで梅酒にしています。
汚物(ミナトとも呼ばれる)ってたまに笑いをとりに来るようなレスするけどクスっとさえ出来ないつまらなさなんだよなぁ…
クソコテは根本的に会話のセンスが無いんだよね
ivaの購入を検討している人がいたら参考にしてください
週末にはケトルベルを公園に連れて行って遊ばせます。
どうもプロの暇人です
>>429 汚物(ミナトとも呼ばれる)が汚いとか書いてて草
お前が一番汚いよ馬鹿！www
で汚物は一体何のプロでしたっけ
10年以上前に天山クラシック買ったけど
>>425 偽物と本物の区別が出来ない馬鹿なおまえを見るの楽しい
>>432 本物が同じレベルかそれ以下の馬鹿なんだから問題ないだろwwwwwwwwwww
偽物の書き込みセンスは低いとは思ってないよ
うむ
俺はゴミがストーカーされるほど素晴らしいみたいだよｗ
ゴミ「に」ストーカーされるほど素晴らしいみたいだよ
ストーカーされてるのは妄想だけど
ストーカーと書いてるのか教えてやろうか？
ストーカーされている！！(妄想)
嫉妬されている妄想と合わせて完璧にこの病気だな
他スレで見たけど当てはまりすぎだろ
一番面白かったのがスキースノボー板かな？まで追いかけてくるストーカーには笑った
ウエイト板と同じコピペ貼ってアホすぎ
582 名前：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。[sage] 投稿日：2019/12/16(月) 06:59:54.12
>>510 > 急斜面を滑る時の基本姿勢は前傾で○○ズ○○○プをするのが基本
>
> そして板の ○○け に対して体軸を垂直に保つ
617 名前：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。[sage] 投稿日：2019/12/16(月) 13:05:44.23
>>582 小卒が作った問題だろ
一番面白かったのがスキースノボー板かな？まで追いかけてくるストーカーには笑った
ウエイト板と同じコピペ貼ってアホすぎ
582 名前：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。[sage] 投稿日：2019/12/16(月) 06:59:54.12
>>510 > 急斜面を滑る時の基本姿勢は前傾で○○ズ○○○プをするのが基本
>
> そして板の ○○け に対して体軸を垂直に保つ
617 名前：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。[sage] 投稿日：2019/12/16(月) 13:05:44.23
>>582 小卒が作った問題だろ
汚物(ミナトとも呼ばれる)が泣き喚いてて草
>>438 ほんとこいつ誤字するたびに何かやりながらだったと聞いてもいない言い訳しだすなwww
>>445 馬鹿相手の時は毎度そういう扱いなんだよ
>>443 それお前が答えられなくて知ったかぶりバラされまくってたやつだなwwwwwwwwwwwww
ミナトがスノボ板でストーカーされたと言っている真相はこちら
>>446 あぁ、5ちゃんとテレビでマルチタスクだったっけか？
相変わらずのアホだなお前wwwwww
>>443 お前ノーズドロップと角付けすらしらんの？
早くスレ落とせよIPスレにしてクソコテ出禁にするからwwww
>>450 スノボーの話なら決着付いてるよ
もちろんいつものようにミナトさんの圧勝
5 名前：ｍNT 南十無双[] 投稿日：2019/12/12(木) 00:05:52.93 ID:ab6Fn8ik [8/23]
このスレでの立ち位置はこれだからね
自信のあるやついないらしいしｗｗｗｗ
68 ｍNT 南十無双 ▼ 2019/12/11(水) 23:09:39.71 ID:sv2VxtDf
>>66 おまえ自信ある？ない？どっち？
35 ｍNT 南十無双 ▼ 2019/12/11(水) 22:33:18.13 ID:sv2VxtDf
ミナトさんより詳しい人いますか？
16 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ 2019/12/11(水) 22:14:43.46 ID:sv2VxtDf
昨日はいませんでしたが
ミナトさんよりスノボーの知識ある人はいますか？
ミナトさんが無双してるのでもし知識のある人は手を挙げてください
http://2chb.net/r/shapeup/1574412122/729 >729 ：ｍNT ：2019/12/10(火) 21:36:55.50 ID:X8V/iRSU
>俺よりスノボー詳しい奴はこのスレにはいない
>
>もしいるなら手をあげてごらん
>
>ついでにコテもつけよう
>>452 そのスレでもお前ボコられまくってんじゃんwwwwwwwwww
負け惜しみに書いたのが
手を挙げて下さい とか情ねえな
>>452 随分貼り付けてるレスが不順で番号飛んでんなwww
お前の都合いいように切り取ったかwww
お前の逃げてからの勝利宣言って5ちゃんでは有名だからその情報に意味は無いねwww
>>450 今知ったがノーズドロップと答えて欲しかったのか
それって急斜面を滑る時の基本？ｗ
ドリフトターンでガンガン滑るのが上級者なんだよ
>>453 手をあげる勇気ある？ｗ
今でも格下の挑戦を受けてあげるよ
>>455 知らなかったのかよwww
答え出してもらって今知ったとかwww
>>455 お前本当に初心者なんだな
だから
>>452 みたいなスノボに関係ない言い訳しか出来ないのか
元スレでもボコられまくってるし納得だわ
こいつ今もトリップ偽装出来るけどやらないと逃走中だからなwww
ドリフトターンなんてガンガン使わねーよ下手くそ
ドリフトターンでガンガン滑るってのをスキーに例えてあげると八の字でガンガン滑るって言ってるのと同じよミナトちゃんwww
クソコテは一回滑るだけで足ガクガクになるとか書いてたけどドリフトターンでズリズリやってたからガクガクになるのかwwwwwww
>>457 初心者だったのははるか昔のことだし初心者用の用語使わないよ
>>463 初心者用語すら知らないお前は初心者以下だなww
ズリズリドリフトターン君wwwwww
>>460 急斜面でカービングターンはスピードが出すぎる
そのためにドリフトターンをして減速をする
ノーズドロップは初心者がやれば良いけど急斜面滑る能力がないなら邪魔になるので滑るなと思う
やはり自分の能力にあった斜面で滑るのが楽しいからね
>>464 初心者はグラウンドトリックとか小技を好むが
リフトからみてるとなにやってるかわからんｗｗｗ
上級者のミナトさんは豪快に滑りましょうよと思うのです
プロですと嘘ついても通用する滑りですからねｗｗｗ
>>463 初心者用語忘れてる馬鹿に質問も何もwww
>>465 お前スピード出す時ブレーキをガンガン使って滑るって言うのか？www
わ～い！
>>465 調べてもそのレベルかよ
さすがネットエアボーダーだな
>急斜面でカービングターンはスピードが出すぎる
そのためにドリフトターンをして減速をする
急斜面での減速はドリフトターンより
カービングで登って減速かけるんだよエアプ
ドリフトターンで減速するのなんて当然の事だよ
>ノーズドロップは初心者がやれば良いけど急斜面滑る能力がないなら邪魔になるので滑るなと思う
やはり自分の能力にあった斜面で滑るのが楽しいからね
これにいたっては馬鹿丸出し
ノーズドロップは初心者がやれば良いとか
そもそもノーズドロップ知らないだろ
板の切り替えしすらマトモに出来てねーぞ下手くそ
>>468 もうそれよりも面白いネタこいつ今知った出しちゃったよwww
ドリフトターンでガンガン滑るのが上級者www
>>431 天山は極太グリップですからね
メーカーの中では一番の極太じゃないですか？
握力自慢じゃないと持て余しそうなイメージがありますね
>>466 アホはカービングの上達にグラトリが必要な理由を知らないんだな
さすがエアプ
>>468 今出しちゃったね。
ネットで調べてスノボの動画見ただけのエアーボーダー丸出しだな
滑ってたとしてもど素人www
＞急斜面での減速はドリフトターンより
>>470 カービングターンの話も出てたよ(^^)
汚物(ミナトとも呼ばれる)は板の上にちゃんと乗れてないからカービングマトモに出来ないのバレてたわwww
>>470 ドリフトターンでガンガン滑るのが上級者だよ
スキー場に見学行っておいで
>>472 グラトリも当然出来るけど技自体がしょぼいのでやらない
>>474 おまえ本当に滑れないんだなwwwwwww
>>476 汚物(ミナトとも呼ばれる)が証明すればええやん！
ほれ！
証拠を説明つきで提示しな！
で汚物は何のプロなのよ
カービングターンを知らないならYou Tubeにあるから見てこいよ
>>481 そうだな
勉強しろよドリフトターン君wwww
>>479 パイプに入ってジャンプしたりするのと比較するとグラトリはスリルがまったくないのよ
>>482 ドリフトターンも知らないならYou Tube見てこいよ
>>483 おまえパイプなんて入れないだろ？
ドリフトターンで上級者なんてレベルだと
リップすら超えられないぞ
>>484 お前はYouTube以前にスノボやってからレスした方が良いぞ
浅い知識でレスしてるからボロボロだぞ
汚物(ミナトとも呼ばれる)が証明すればええやん！
【知ったかミナトの赤っ恥記録】
455 ｍNT 2020/01/26(日) 15:26:29.81 ID:nqwnoxeg
>>450 今知ったがノーズドロップと答えて欲しかったのか
それって急斜面を滑る時の基本？ｗ
ドリフトターンでガンガン滑るのが上級者なんだよ
460 無記無記名 sage 2020/01/26(日) 15:32:09.52 ID:z3LSczWK
ドリフトターンなんてガンガン使わねーよ下手くそ
急斜面でドリフトターンガンガンかけるなんて斜面でボードコントロール出来てないって事だよ
461 無記無記名 sage 2020/01/26(日) 15:41:42.88 ID:naY9fu7k
ドリフトターンでガンガン滑るってのをスキーに例えてあげると八の字でガンガン滑るって言ってるのと同じよミナトちゃんwww
上級者がガンガン滑ると言うならカービングターンねwww
【そして自分でドリフトターンは減速だと説明しだす】
465 ｍNT 2020/01/26(日) 15:44:47.32 ID:nqwnoxeg
>>460 急斜面でカービングターンはスピードが出すぎる
そのためにドリフトターンをして減速をする
【結果】
猛スピードで滑ると言っていたミナトはガンガン減速をして滑り脚がプルプルwwwwww
俺が汚物(ミナトとも呼ばれる)に楽しませて貰ってるところは…
車でもスピード出して走っているのを表現する時に｢ブレーキをガンガン踏んで走る｣って言うとスピード出てないイメージよね。
このクソコテ急斜面でノーズドロップも出来ない
汚物(ミナトとも呼ばれる)またトンズラか～？
>>485 初めてやった時はリップを飛び出して背中から着地
青空を見ながら空中での滞空時間長さはよく覚えている
でも意外と傾斜があるので背中着地の衝撃は大きくなかった
何度もパイプ入ったけどやはりバックサイドは難しい
>>490 車で急勾配をくだる場合はエンジンブレーキを使うんだけどアクセルはそれほど踏まない
スノボーも同じですよ
急斜面でスピードのコントロールが出来たら上級者です
減速しすぎるノーズなんちゃらは論外
>>494 馬鹿！
車でドリフトさせるならアクセル踏まねーとドリフトしねーよ！
で何のプロ
夏も室内のパイプ入ったけど大型冷蔵庫の中みたいな雰囲気で爽快感はなかったね
ケトル愛好家の住まいで、底がアンバランスの不良品のRKCを初めて触りましたが、そこそこ使いやすいですね
>>494 スピードコントロールのするためノーズドロップだけどエアプは知らないのか
まぁ兎に角…
汚物(ミナトとも呼ばれる)の書くことなんて誰も何も信じてないんだけど
>>493 ,494,496書いてスッキリした？
じゃ証明はよ！
で何のプロだっけ
ケトルベル魂は値段の割に品質が良い
>>493 背中から着地とかそもそもリップの飛びかたを間違えてんだよ下手くそ
衝撃が大きくなかったとかそもそも飛べてないだけ
飛んだ つもり ってやつ
さすが妄想エアボーダーだと書き込みも浅いね
>>496 スノボの技術的な書き込み全く出来なくなってて草生えるわ
こいつが逃げたい時って必ず聞いてもいない過去を語りだし始めるんだよなwww
>>494 エンジンブレーキ使ってガンガンスピード出すとは言わないわwww
言い訳が無理ありすぎて哀れだなwww
>>505 汚物(ミナトとも呼ばれる)は車の運転も下手糞なの確定やなwww
つか知能が低くてドリフトの基本的な考えを理解してないから何を書いてもダメダメwwwww
>>500 ただネオプレーンタイプの梱包スタイルには驚きました
箱の中を開けてみたら衝撃吸収材が一切入っていない、袋に入ったネオプレーン素材のケトルのみだったのにはビックリw
まるでネオプレーン素材は「頑丈なんだよ」とアピールしたいのかなと思いましたが、何かしらの衝撃吸収材は入れて欲しかったなw
あとは高い値段の割には、梱包の中に敷き詰められていたのが新聞紙のみだったのには悲しくなりましたねw
>>506 チワトは調べるまでドリフトは加速の方法と思って見たいねwww
バカにされた後から補足したあたりwww
チワト恥ずかしすぎて逃走したようだねwww
>>502 だから初めて飛んだ時の話と書いた
でもおまえは理解出来なかった
読解力がないから理解出来ないのよね
頑張れチワワ
>>503 技術的な話してもついてこれないじゃん
こんな感じで圧勝だった
5 名前：ｍNT 南十無双[] 投稿日：2019/12/12(木) 00:05:52.93 ID:ab6Fn8ik [8/23]
このスレでの立ち位置はこれだからね
自信のあるやついないらしいしｗｗｗｗ
68 ｍNT 南十無双 ▼ 2019/12/11(水) 23:09:39.71 ID:sv2VxtDf
>>66 おまえ自信ある？ない？どっち？
35 ｍNT 南十無双 ▼ 2019/12/11(水) 22:33:18.13 ID:sv2VxtDf
ミナトさんより詳しい人いますか？
16 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ 2019/12/11(水) 22:14:43.46 ID:sv2VxtDf
昨日はいませんでしたが
ミナトさんよりスノボーの知識ある人はいますか？
ミナトさんが無双してるのでもし知識のある人は手を挙げてください
http://2chb.net/r/shapeup/1574412122/729 >729 ：ｍNT ：2019/12/10(火) 21:36:55.50 ID:X8V/iRSU
>俺よりスノボー詳しい奴はこのスレにはいない
>
>もしいるなら手をあげてごらん
>
>ついでにコテもつけよう
授業で摩擦とか習うのって中学生ぐらいか？
>>507 相手は安いと言っておまえは高いと言ってる
梱包が納得いかないみたいだけどなんか問題あったのか？
>>515 とりあえず知能が低い汚物(ミナトとも呼ばれる)は黙ってて！
それかいつものワンパターンの画像がー！嫉妬ー！っての連呼してなwww
>>513 このスレだけでもその書き込みが負け惜しみだってバレてるのにまだ貼るのか・・・
しかも技術の話で勝てないからって
手を挙げて下さい とか意味不明な話して無視されたら妄想でしか勝利宣言できないとか
お前って本当に虚しい存在だね
>>517 いや
汚物(ミナトとも呼ばれる)は延々と連呼して相手が呆れたりシカトすると勝利宣言がデフォだからwwwww
虚しく無ければミナトにあらず
さ汚物(ミナトとも呼ばれる)
知識がYouTubeのみってのもダサい
ドリフトターンという言葉を使ってガンガン滑る状態をあらわすなら言葉が足りなすぎるんだよね。
お～い！
汚物(ミナトとも呼ばれる)は5chでストレス有るとかイラつく旨書いてるんだよなwww
>>520 ドリフトターンがわからない時は言葉で説明より映像のほうがわかりやすい
便利なツールを使って簡単な用語を理解する
そうしないとスノボネタでミナトさんについていけないよ
>>522 なに言ってるのか意味不明
通じるように書けよ馬鹿
何回馬鹿って言われたら気が済むんだよ馬鹿
まあ俺が言わなくても周りによう言われてるだろうなアホ
>>527 あ～
漢字の「様」すらマトモに書けないし「グッド／バッド」の解釈もままならない汚物(ミナトとも呼ばれる)には説明しても理解出来ないと思うよwww
>>526 ドリフトターンでガンガン滑る
なんて初心者丸出しの事書いてるからお前は馬鹿にされるんだな
今もお前が馬鹿にされてる理由すら理解出来てないみたいだし
>>527 小学校低学年みたいなレスだなwwww
お前のレベルに相応しいレスだよwwwwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)は実際小学生レベルの知能やからね！
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
唯一のケトルスレがこの有様じゃケトルなんて流行るわけねぇよな
なんでクソコテが粘着したんだろう
構うやつも荒らしだけど
ドリフトターンを知らない初心者が上級者のみなとさんい粘着
>>533 ＞やってもいないのに
またよくわからん思い込みが始まった！ｗ
決めつける時は根拠が欲しいね
頑張れ馬鹿
>>534 ケトルスレって過疎な上にレベルが低い書き込みが多いしまともな書き込みがない
そしておまえのように怒ってるような奴もいる
糞スレに活気が出ただけの話なのにｗ
>>535 お前滑ったことすらないだろうwww
映像学習楽しかったか？www
ドリフトターンの事をつっこまれてから思考停止だもんなwww
ケトルベルと関係ないゴミの話はすんなよ
汚物(ミナトとも呼ばれる)が来るとこうなるのはお約束
>>543 出た！
汚物(ミナトとも呼ばれる)のワンパターン「自己紹介」とか「自分語り」みたいに言うヤツwwwww
ボキャブラリーの無い汚物らしくてイイね！
ナイス汚物！(^o^)
で何のプロだというのさ
>>543 お前ほど長年自己紹介をし続けるキチガイは見たことないけどねwww
懸垂１０回スレで独り言ブツブツ言ってるキチガイがいる・・・
>>547 汚物(ミナトとも呼ばれる)
お前は完全なる病人やでwww
プロのミナトさんは一体何のプロなんですかね
懸垂１０回スレでの今日の俺の書き込みは素晴らしかった
>>549 うむ
いつもの自画自賛やなwwwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)を褒めるのは汚物だけ wwwww
ナイス汚物！(^o^)
AHAHA
>>549 誰も素晴らしいと言ってくれなかったから他スレのここで自画自賛か、、、病気だな
4年も5ちゃん毎日粘着してる真の依存患者
>>549 それと汚物(ミナトとも呼ばれる)も忘れてると思うけど一番馬鹿は汚物やで！
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
天山の１６kgを持ってて とても気に入ってるんだけど
>>551 負けて悔しいとか感情を抜きにして他人を評価する事ぐらい出来るようになったほうがいいよ
その評価をいちいち書く必要はないけどね
依存者のおまえは感情に影響を受けすぎなんだよ
ミナトさんが強すぎる事によっておかしな奴が増えたからな
>>556 ,557
そーなんだぁ！
良かったね！
で何のプロっすか
AHAHA
このように独り言で自画自賛をし自己暗示をかけて寝る虚しいミナトの1日終了www
ミナトのようになったら悩みなんて然程なさそうだな
>>555 天山の方が太いんじゃないの？
イヴァンコのグリップは最大39までで、天山の最大は40オーバーだったんじゃないかな
以前に天山の36kgでスナッチをやっている人の書き込みもあったから、頑張ればいずれスナッチも可能だよ
でもグリップが太すぎるとデメリットもあるけど、純粋にパワーを求めたい人にはいいかもね
>>555 天山クラシック32キロ持ってるけど
他に使った事あるのがトライアルだけだから、他のメーカーとの細かな違いが分からない…
役立たずですまん
グリップは4センチくらいあるかも
追記
天山の24kg以上でスナッチしている人達の握力ってどのぐらいあるんだろうね？
>>565 実際普段のトレーニングとして32kg以上でスナッチやれるくらい熟練してくると握力はほぼ関係なくなってくる。
天山ケトルはたしかに他メーカーより太めではあるが、それほど特別な物でもない。
>>566 熟練してくると握力は関係なくなってくるんだね
ケトルは奥深いね
ただ32kgの重さからは別モンだね
>>561 見てると勝ち組に見えないよ
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
http://2chb.net/r/shapeup/1570337314/632 632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
画像すら晒せない乞食はシェパードさんを見習おうぜ！
>>567 動きに慣れれば握力が気にならなくなるのは当たり前の話だぞ
例えばあるかない生活の人が１０キロメートルあるいたらふくらはぎがつる
でも定期的にあるけばふくらはぎがつらなくなる
ウォーキングは奥深いか？当たり前の話すぎるだろ
>>568 20キロダブルをやるけど20×10セットで翌日はポンコツになるわ
今日は二頭のレッスン
>>573 20ダブルスイング20×10は凄いね
32は普通に扱えそう
>>575 32キロはクリーンがギリ
スナッチは無理
シングルハンドスイングも10×6くらいならイケる
でも握力は60キロ無いです
>>566 32kgのスナッチってすげえな
そういう人の言うことは説得力あるわ
>>576 やっぱりスナッチは、強靭な人でも32は難易度が高いんだね
握力は75キロあるけど、32でのスナッチは肩への負担を考えるとトライしづらいです
ダンベルスナッチだと40キロぐらい普通だと思ってたけど
全身を連動させるので技術が必要になるけど
32くらいになると体の方が持っていかれそうだね。75キロも握力あるのに難しいのか……
石鹸水や油が塗ってあるわけじゃあるまいし意味不明すぎる
誰とは言わんがダンベルとケトルベル 一緒にしてんじゃねぇよ
24キロ扱うようになって1年以上経って
ダンベルスナッチは体重の半分が目安
強い人は体重の60％を超える
>>583 情弱馬鹿はカリカリしすぎ
スナッチだから重さより軽い重量で速く挙げる事を意識しても良い
>>581 テクニックもだけど柔軟性も重要みたい
一度、肩を痛めているので32ではトライしづらいです
でも握力はほぼ関係なくなるとの書き込みもあったので、身体の使い方次第なんだと思います
＞柔軟性も重要
>>584 24は持っているんですけど、16と20がメインで24は購入してからの使用が10回未満
それでも32を扱えるようになってきているし、あと少しでミリタリープレスもできそうなので、24を1年以上扱っているなら32もいけると思います
32でデッドリフト、スイング、クリーンと慣らして行けば、スナッチは難関種目でも扱えるようになってくると思います
いちを参考迄に
36やブルドッグにビーストを使用している猛者達もいるので、猛者達の書き込みもあると勉強にもなるし励みにもなります
スナッチの場合(スイングも同じだが)ヒップヒンジが弱かったり体の使い方が上手く出来てない時はどうしてもベルを振り上げようと腕全体にも力みが生じて、これが原因で握力の消耗にも繋がる。
ケツが弱いのなら片足立ちのスナッチが良い
ダブルでスイングする現実的な重さ（大きさ）って何キロまで？
>>594 32はかなりギリギリだと思います。
28くらい？
気をつけの姿勢の時に手が膝まで届きそうなぐらい長い人がいる
597のようにケトルベルを見たことない奴もいるのかｗ
おまえは現実より乱れやすいその感情に左右されすぎて書き込みしてるんだろうね
>>599 お前みたいな馬鹿がいるからいつになっても消えないんだよ
599は俺に対してのレスばかりだし俺のストーカーじゃねーの？ｗ
>>592 アドバイスありがとうございます
32Kgスナッチの攻略の糸口が掴めました
＞攻略の糸口が掴めました
スナッチよりも野球の打撃フォームのほうが難しいわけだけど
>>603 ひとつのことに打ち込んでいると、ちょっとしたアドバイスでコツをつかめたりするものですよね。頑張ってください！
知識面ではミナトさんが圧倒してるスレだから
この自画自賛スタイル好きだわ
>>606 ひとつのことに打ち込んでると何処で判断したのか謎だが
ひとつのことに打ち込む必要はないしそういうのは怪我の元
昭和の価値観だとひとつのことに打ち込むことが評価されたみたいだけど今違うと思うよ
>>606 ありがとうございます
592の人のアドバイスは参考になりました
頑張ります！
イベントに振り回されるのでなくミナトさんがイベントを振り回すのです
皆さんおはようございます。
ELEIKOとIVANKOが中古サイトに載っているけど、ブランド名が違うだけで形状は全く同じだね
IVANKOが日本で作られているかMAJIDENAZO
IVANKOとELEIKO
>>620 製造コストを考えると日本で作られてないだろうと予想出来る
こういうものは海外製品にコスト勝負では勝てないので海外製ばかりなんだよ
今日思ったけど、軽いベルでの高回数のスナッチはジョギングの代わりになるんじゃない？
ジョギング風ならクイーンアンドジャーク１０キロ以下で良い
クイーンですとクイーンw
今までコテつけてクリーンの話は１０回以上してると思うけど
お前のケータイはア行とラ行が近いのか？
ケトルベルをやったことないが口癖の奴ってやったことないのか？ｗ
これ
>>624 はダンベルのほうがやりやすいかもね
って書くとまた発狂しそうだなｗ
>>628 携帯で書いてると決めつけた理由は？
いちいち根拠のない決めつけばかりだな
病気なのかな
生活困窮者のミナトちゃんにとってケトルベルはとても高価なものなのでちゅ・・・(*_*)
>>617 Eleikoは48kgより1ランク重い
56kgがあるのが特色と言えば特色
>>632 汚物(ミナトとも呼ばれる)の貧困ナメたらあかん！
貧乏でダンベルも自作するぐらいや
ケトルベルも当然自作or何かで代用やwww
↓
298 水人区町工場[sage] 2020/01/22(水) 21:09:48.40 ID:benMPu67
40キロのダンベル作ったことあるよ
重くて邪魔だから捨てた
アマベーシックの27キロほすぃ
＞あとメルカリで「送料のみで譲ります」みたいな品をGETしたかもでちゅ
…と毛玉だらけのパンツで貧困アピールの汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww
>>633 そもそも40㎏より上を持ってる人なんているんかな？作るのは結構だけど需要が・・
>>633 ネットで探しても「ELEIKOブラック ケトルベル」としか検索できないし、値段が分からないけど競技用も販売しているね
>>642 いちを今年は計画して48を購入する予定ですw
いちをこのスレで、48でスイングをしている人はいるみたい
48キロで両手スイングしたら股下側に引っ張られて顔面が地面に激突するわ
皆さん、おはようございます
>>648 私の場合はケトルベルだけの効果ではありませんが減量できたことでしょうか。
渋カジブーム時代に購入したラルフローレンのチェックパンツやバンソンのRJPをもう一度着ることができて感激しましたね。
> 走りも速くなってきています
>>650 あ
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミ批判(＝ゴミレス)要らないから！www
汚物のゴミレスはゴミ箱にポイっとな！(^o^)
で汚物は何のプロよ
mNTの書き込みを読み思わず笑ってしまいました
>>652 指導してるつもりは一切ない
一応指導する立場の経験があるからねｗ
普通の人なら趣旨は分かると思うけどおまえにはわからなかった
どんまい！
>>652 >>652 お疲れ様です！
私もケトルは軽くやるぐらいですが今朝の貴方のレスから意図は掴めますよ！
安心して下さい(^^)
汚物(ミナトとも呼ばれる)に関しては万に一つ、いや億に一つ真実を語ったとしてもとりあえずゴミ箱にポイが正しい行動です！
何故ならスレを荒らしたりウザ絡みする為の"手段"というか第一歩なだけですからね…
汚物が来たら「やり取りは不要」ですが言うべき事は言った方が良いですよ
汚物の発言なんて誰も何も信じてませ～んw
汚物のゴミレスはゴミ箱にポイっとね！
>>649 貴方は確か、本物よりも賢くて丁寧だと評判がある偽物のmNTさんですよね
ケトルベルとそれ以外のトレーニングもなさられて減量されたんですね
もしかして食事療法もなさられたのでしょうか？
着れなくなった服を、また着れる喜びは本当に凄いと思います
ケトルベルは何キロを使用されているんですか？
>>653 ,654
うむ
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイっとね！
で何のプロなのよ
＞もしかして食事療法もなさられたのでしょうか？
>>658 あのーw
偽物さんに質問しているんですが、本物の貴方はやはり馬鹿を更に上に行くキチガイなんですねw
食事療法からライザップが何故でたの？w
普通にパーソナル系トレーニングの指導でもいいんじゃないかなw
ちなみにライザップは、リバウンドしている人達多いみたいw
>>658 馬鹿はお前だよ馬鹿！w
会話の流れで聞いてるのも有るし今後の会話へのつなぎでも有るのがコミュ障の汚物(ミナトとも呼ばれる)には理解出来ないだかやなwww
で汚物は何のプロだっけ
体幹って表現するのはあまり好きでは無いですが
＞食事療法からライザップが何故でたの？w
>>655 お疲れ様です！
普通に意図は掴めますよねw
ありがとうございます(*^^*)
汚物（ミナトとも呼ばれる）に関しての情報提供ありがとうございます！
汚物のゴミレスはゴミ箱にポイっと投げ捨てますw!
>>662 それと汚物(ミナトとも呼ばれる)も忘れてると思うけど一番馬鹿は汚物やで！
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
>>663 正しい流れで会話してる方々が汚物(ミナトとも呼ばれる)の為に行動を変える必要は有りませんからね！
汚物に関しては幾らでも対応テンプレが有るので私がぶっ叩き続けますよ～www
私のレスで荒れるとは思いますが、そのまま正しいスレ住民の人達と安価を付けて自由に会話をお楽しみ下さいm(__)m
私も汚物に絡む以上キチガイ荒らしの自覚は有るので私の事も基本スルーで大丈夫ですm(__)m
ではでは…
>>662 正に真の馬鹿のゴミレス内容w
偽物さんの代わりに本物の汚物（ミナトとも呼ばれる）が、何故か書き込んでいる意味不明な荒らし目的の書き込みw
偽物さんに対しての質問なんだけどな～w
キチガイ王・汚物（ミナトとも呼ばれる）イカれ具合がヤバしw
>>665 承知しました
ありがとうございますm(_ _)m
チワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
>>663 まるで自演のようなバカ同士のやりとりｗ
頑張れ低能
>>666 だから・・・おまえは感情的になってるだけで内容がない
反論がないなら黙ろうぜ
現実や根拠を大切にレスしましょう
頑張れ～汚物と言われる脳みそチンパン君
>>669 ,670
うむ
いくら煽ってもゴミレスやなwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイっとな！(^o^)
でビビり汚物は一体何のプロなのかね
チワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
>>661 ダブルスイング20×2は凄いですね
屈強な身体の持ち主の方ですね
他にもダブル系の種目はなさっていますか？
私の場合、シングルで20を使用していて時々24でもスイングしますが、ダブルだと16が扱える範囲内です
ダブルでスイング・ハイプル・スナッチの三つの連続動作を1回とカウントし（12回～15回）、
その後にオルタネイトハングクリーン（20×2）、シーソープレス（20×2）といった感じでやっています
>>670 感情的とは？
偽物さんに対しての質問を、本物の汚物（ミナトとも呼ばれる）が代わりにしている時点で、感情的になる所か「さむ～い、きも～い、ひくわ～」の恐怖しかないな
反論所か、内容のないレスに対して真面目に反論する意味がない
現実や根拠を大切にせず、意味のないレスをしているのは汚物（ミナトとも呼ばれる）しかいないよ
>>673 メインのトレーニングがBIG3などになるので、ケトルベルは今はスイングだけです。
たまにTGUくらいで…
>>674 汚物のおまえはこの書き込みにも内容がないね
>>676 汚物(ミナトとも呼ばれる)は当然mNTのことだよ馬鹿！w
汚物のゴミレスはゴミ箱にポイっとな！(^o^)
チワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
>>675 私も以前はジムでBIG3がメインのトレーニングでした
今はジムに通う時間を節約したく、住まいでケトルベルを用いたトレーニングが主になっていますが、最近からまたバーベルの面白さをふと思い出しジム通いをまた始めようかなと思っています
最初はスイングのみだけでしたが、ケトルベルにハマってしまい今は色んな種目をやっています
ウエイト板の毛玉ことミナトが元気になってるやん
>>677 やり始めの頃はトレーニング方法やフォームが全く分からず、また早く入手したかったのでゼビオで販売している10kgの物から始めましたw
16kgダブルは追い込み用として、重すぎず軽すぎずの丁度いい重さなので重宝しています
>>681 「毛玉こと」ってなんだよ馬鹿
わらわせんな
>>683 そんなことくらいでストレス受けるなよwww
ストレスでなくあまりにも馬鹿すぎる書き込みなので馬鹿と書いた
どうちたの？ウエイト板、ダイエット板の毛玉ことミナトちゃん
皆さんこんばんは。
＞月曜夜にパンチュに毛玉付いてたのみんなに知られてショック受けたのでちゅか？ｗ
>>688 他人の画像？
あの毛玉もmNTだからね！
はいコレ！
↓
823 無記無記名[] 2020/01/30(木) 13:45:27.95 ID:oCnKawWu
mNTは偽物とか本物とか関係無しでいいよなw
・不潔
・貧困
・自己顕示欲が強い(画像晒したがり)
この3つが揃えば誰でもmNTで wwwww
(本物は飛び抜けてキチガイだけどこれでオッケーじゃね？)
>>673 16kgと24kgそれぞれ一個ずつ持ってれば十分でしょうか
スイングするときはそれぞれちがう重量でダブルすることになるしそれはそれで鍛えられそうになると思います
2個だけなので場所も取らないと思いますし
20キロダブルスイングの者です。
皆さんもネット上の会ったこともない誰かを非難したり馬鹿にしたり喧嘩ばっかりしてないで、リアルの世界の身近な人と大切な時間を過ごして下さい。mNTからの、お願いです。では。
>>690 16kgと24kgだけで十分だと思います
その２つだけでも心肺も筋力も追い込めます
もし重さと刺激が物足りなくなった時にその時に更に重いものを購入するか、もしくはダブル用で同じ重量を揃えるかご検討されても宜しいと思います。
8Kgは差が開き過ぎなのでダブルスイングは止めた方が無難だと思います
スイング系は振る時に生じる遠心力とダウンスイング時にかかる負荷もあるので、下手をしたら左右の筋肉がアンバランスになり身体のバランスが崩れる恐れもあるかなと思います
>>690 もし異なる重量で、ダブルとして使用したいなら遠心力が生じなく反動を用いない種目で活用した方が無難だと思います
デッドリフト、ベントプレス、TGU、懸垂等
検索すれば動画でもその方法はみれると思います
あとは藤田さんという方が、鎖で複数のベルを束ねてスイングしている動画等もありましたが腰への負担が凄そうです
>>694 年寄りほどその凝り固まった考えが正しいと思い込む
ミナトさんはそれを張本と言います
＞スイング系は振る時に生じる遠心力とダウンスイング時にかかる負荷もあるので、
＞下手をしたら左右の筋肉がアンバランスになり身体のバランスが崩れる恐れもあるかなと思います
そこは重りを左右チェンジしてやれよ
馬鹿
頭つかえ馬鹿
・・と４年間毎日掲示板荒らしという超絶アホらしいことを熱心にしてるミナトであった・・
正しいことを嵐と勘違いするのも頭が動いてない馬鹿です
>>690 汚物（ミナトと呼ばれる）のアドバイスは無視してくださいw
>>696 は本物の馬鹿の書き込みですw
汚物はケトルベルは一個しか持っていなく、噂によるとスイングのみ以外の種目は意味なしとはっきりと断言しておきながら最近からスナッチをやり始めたノータリンらしいですw
汚物は一貫性がない性格の持ち主で、ケトルスレでダンベルトークをし始める空気を全く読めないリアルに痛い人ですw
673の方、左右入れ替えてもお勧めしません
利き腕とじゃない側の左右の筋力差は異なるし握力も異なるしで、8Kgも差があるダブルスイングは身体のバランスを崩す可能性が高いです
振った際に生じる遠心力（16Kgと24Kg）＋重量＋重心を前方に流さないようにする際に肩をパッキングしますが、重さが異なり過ぎて左右のパッキング差に問題が生じると思います
ダウンスイングの際もパッキングを保った状態が必要なので、異なり過ぎる重量でのパッキングだと肩を痛める可能性や腰椎に過度な負担がかかる恐れがあります
特に利き腕は力みやすいので、誤差を埋める為に入れ替えても何かしらの支障が身体にあらわれる可能性が少なからずあるかもしれません
もし肩や背骨（特に腰椎）に支障が出たらと思うと、重量差が余りにも異なり過ぎるダブルスイングはお勧めできません
まだ２つのベルを鎖等でくくり１つにして振るほうが安全です
私も
>>691 の方と同じ意見で重さは揃えた方がやりやすいです
>696,698の汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイっとね！(^o^)
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132 参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133 参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134 参照
＞ 8Kgも差があるダブルスイングは身体のバランスを崩す可能性が高いです
たかが左右８kg差程度で体壊すなら片手種目は全滅じゃねえか
16kg ダブルスイングにこだわり過ぎなくてもいいと思うけどな。
>>703 知識があるミナトさんに対するヒステリックとも思える反応を見てれば
知識のない馬鹿であることは想像出来ると思います
>>694-695 ご丁寧にありがとうございます
早速参考にしてみます
>>702 >>703 お前ら雑魚過ぎて眠すぎる
さっきからアクビが出てしょうがない
もしかして同一人物か？と思うぐらいリンクしている感じするけどキモブラザーズだな
特に汚物、お前はダンベル24Kgでケトルゴッコをしている雑魚キャラだろw
アクビが止まらんな～最近ダンベル30Kgでスナッチできたな～何なら40Kgでもできたな～汚物は雑魚過ぎるわ～w
ダブルスイングから片手種目の話に流れて行く意味が分からないが、汚物（ミナトとも呼ばれる）の名物スタイル、状況が劣勢になったら話題を変えていく逃げテクニックに似てるねw
20キロダブルスイングの者です。
>>707 今日もおまえは感情的になってることを伝えたいだけのようだね
初心者なんだろう内容がない
ケトルベルってマイナー器具やん？たぶん現在もがっつり使用してて、かつ、ここ見てる人なんて20人もいそうにないやん？
>>709 人の書き込みにしか乗っかってこれない雑魚キャラがよく吠えるわw
たまには雑魚キャラから書き込みしてみろよw
偽物？のmNTがまだマシだな
>>709 汚物(ミナトとも呼ばれる)は話に入りたかったら先ずはケトルベル買おっか！www
で何のプロだというのかね
>>708 ハンドツーハンドに似たやり方でオルタネイトスイングがあるけど、ベル2個をバトルロープのように振り回すの実際に見てみないと分からないですが、オルタネイトとはまた違うと違うと思います^^;
おまえは名を名乗るほどのものではありませんということで
>>714 雑魚キャラだけどコテ付けてる汚物(ミナトとも呼ばれる)www
で何のプロやねん
バトルロープのように下半身や体幹の力をロープに伝える動きはケトルベルでは出来ない
>>716 ふ～ん…
汚物(ミナトとも呼ばれる)はスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないんだwwwww
AHAHA
で何のプロなのよ
>>714 雑魚キャラ・ランキング1位のコテ付けてる汚物（ミナトと呼ばれる）は怯えた犬のように今日もよう吠えるわwww
お前の書き込みをみてもプロらしき濃い内容が全くないのだが、一体何のプロなんだ
>>719 実力勝負に持って行こうとせず泥試合を好むのはやはりおまえは自信がないからんでしょ
自信がないおまえは名無しでミナトさんに粘着するぐらいしか出来ない
ミナトさんに怯える名無し頑張れ
>>716 へぇ～スイングとスナッチしかしない雑魚キャラ・ランキング1位の汚物（ミナトとも呼ばれる）はスイングやスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないんだwww
で何のプロだよ
>>720 えっ？
怯えてるって？www
汚物（ミナトと呼ばれる）をコケにして楽しんでるのに怯えるどころかお前は俺の最高のオモチャだよwww
負け犬はようキャンキャン吠えるわwww
ほら汚いアイスの棒をそっちに投げてあげるから咥えて持ってきてごらん名犬ミナッシーwwwww
でお前はプロでも何のプロだよ
>>720 話逸らすなよクソゴミwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)はスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないんだwwwww
AHAHA
で何のプロなのよ
>>721 バトルロープは肩甲骨を動かしてやるんだよ
やったことない奴は違いが想像出来ないんだろうな
>>716 から724の流れになるいつものキチガイwwwww
↓
716 ｍNT[] 2020/01/31(金) 20:34:48.64 ID:luTLEDyS
バトルロープのように下半身や体幹の力をロープに伝える動きはケトルベルでは出来ない
手首や上腕に力が入りすぎる
種目名がないのは多くの人に有効でないトレーニングだから
>>710 そんなにマイナーなの？どおりで知り合いみんなに聞いても知らないわけだ
なにそれって絶対言われるし
【毎日】ミナトのキチガイ脳【馬鹿】
「バトルロープのように下半身や体幹の力をロープに伝える動きはケトルベルでは出来ない」と語るミナト…
「ケトルのスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないのか」と他の人から笑われると…
「バトルロープは肩甲骨を動かしてやるんだよ」と自分が言い出した論点とは違う事を語り出します…
まさにキチガイ脳が繰り出すキチガイ発言ですねwww
＜証拠＞
716 ｍNT[] 2020/01/31(金) 20:34:48.64 ID:luTLEDyS
バトルロープのように下半身や体幹の力をロープに伝える動きはケトルベルでは出来ない
手首や上腕に力が入りすぎる
種目名がないのは多くの人に有効でないトレーニングだから
721 無記無記名[] 2020/01/31(金) 21:00:42.66 ID:jIuy6Ln9
>>716 へぇ～スイングとスナッチしかしない雑魚キャラ・ランキング1位の汚物（ミナトとも呼ばれる）はスイングやスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないんだwww
で何のプロだよ
724 ｍNT[] 2020/01/31(金) 21:16:40.24 ID:luTLEDyS
>>721 バトルロープは肩甲骨を動かしてやるんだよ
やったことない奴は違いが想像出来ないんだろうな
＜参考スレ＞
【ケトルベル#39】
http://2chb.net/r/muscle/1577541944/ ダブルでやるとき球同士がコツコツ当たる音がいいよね
>>729 汚物(ミナトとも呼ばれる)は呆れる馬鹿やな！
で何のプロなんでしゅか
>>728 俺は嫌だわｗ慣れない。壊れるわけでもないし、売るつもりもないんだけどね。
>>726 Twitterで見てもちょいちょいだしなぁ。家でしやすいのは良いけどめっちゃ安いってもんでもないしね、数年前に比べたら安くなったけど
>>729 アホンダラ！汚物（ミナトと呼ばれる）お前が一番馬鹿なんだよ！
質問から逃げるな！
で何のプロだよメンタル崩壊負け犬ちゃんは？
>>733 筋トレの話になるとおとなしくなるチワワ君
おまえは素人だもんな
>>735 え、お前BIG3が300キロ未満のカスやろ？
>>737 ！！！え！？
200キロ未満ですか！ミナトさんは！
>>736 汚物(ミナトとも呼ばれる)はBIG3の記録証明出来ないんで記録ゼロやw
ただしゼロって事は無いと思うんで温情でとりあえずパワリフルールでベンチ40kg、スクワット60kg、デッド80kgぐらいでええやろ！
…なので汚物のBIG3の記録は証明するまでトータル180kgです！
>>731 ってナマポ毛玉パンツ(mNT)か？
ユニクロでパンツ買って送ってやろうか？www
>>739 汚物ちゃん（ミナトの呼ばれる）は、雑魚キャラ過ぎる
チワワはいつものように願望に反応ｗ
>>741 そっかデッド200で汚物ちゃんの史上最強貧弱剃り越しボディが完成したのか
単純にキモいね
>>743 負け犬のように逃げ回っての圧倒
さすが雑魚キャラ汚物ちゃん（ミナトの呼ばれる）はオモチャに値するわw
>>741 そーなんだぁ！
良かったね！
汚物(ミナトとも呼ばれる)の言う事なんて誰も何も信じてませ～んwww
信じて欲しけりゃ証拠なり提出して証明しな
出来なきゃ嘘で♪
はい！再掲！
↓
汚物(ミナトとも呼ばれる)はBIG3の記録証明出来ないんで記録ゼロやw
ただしゼロって事は無いと思うんで温情でとりあえずパワリフルールでベンチ40kg、スクワット60kg、デッド80kgぐらいでええやろ！
…なので汚物のBIG3の記録は証明するまでトータル180kgです！
他人のあげた数字にここまで嫉妬する理由がわからんｗ
>>747 は？
嫉妬？？？
頭ウジ湧いてるね！
ナイス汚物(ミナトとも呼ばれる)！(^o^)
汚物(ミナトとも呼ばれる)の言う事なんて誰も何も信じてませ～んwww
信じて欲しけりゃ証拠なり提出して証明しな
出来なきゃ嘘で♪
…というだけですよん♪
最近使ってびっくりしたけど
ボディメーカーのケトルベルシャフトは
片手スイングしかできないんだな
商品名がワンハンドフリーケトルベルだから
そうなんだろうが
昔測った背筋力が200キロ有ったからデッドが200キロ「上げれる」って事言ってたバカミナトさん
>>749 そうなんだよね
スイングだけやりたいから丸くなくていいし重さ変えられるしと思って買ったけど両手で出来ないから結局普通のケトル買おうと思ってる
スイングなら24kgで良いと思うんだけど他の種目は16kgじゃないと出来ないと思うからどっち買うか悩む
とりあえず16ｋｇを購入してみた。今日到着予定＾＾
>>752 16kg一個、24kg一個で事足りるね
>>756 むしろ逆で、ケトルベルをやっている人がたまたまボクサーだったのだと思います。
ボクシングに限らず格闘技系のジムでケトルがあるのは不思議じゃないですよ。
ケトルベルをメディシンボールみたいに腹筋に打ちつけたらどんな効果がえられますか？
>>759 ケトルベルの重さによりますがメディシンボールを使った方がモアベターだと思いますね。
ケトルベルを凶器にしてたドラマ有ったね
>>750 背筋力測定って膝の力を使わないルーマニアンデッドリフトみたいな感じだやるのよ
やったことないおまえは比較が出来ないし
俺が言ってないことに反論してるアホ
>>758 ケトルベルだけが優れた器具なわけでなくウエイトトレのひとつなだけ
バーベルでもダンベルでも高重量でやらなきゃいけない理由はないしよくわからん敵対心でもあるのかこの馬鹿は
>>759 ケトルベルを腹筋に打ちつけている動画をアップしたら教えてください
>>764 さすがに
>>750 みたいな馬鹿なことは言わないだろうと思ったけど
その言い草だと本気で背筋力＝デッドリフトで上げられる重量だと思っていて
上げたことも無いのにデッド200だと言い切ったのかｗ
どうやら買いかぶっていたようなので本気でただの汚物だと思うことにするわ
＞その言い草だと本気で背筋力＝デッドリフトで上げられる重量だと思っていて
レッグプレス300キロあげたからスクワットも300キロあげれるはずだ！
一応スポーツのエリートだったからおまえら一般人と比較すると筋力は強い
俺に粘着してるチワワ君で賢い奴は1人もいない
力自慢の動画なんて出す理由ないよ？ｗ
「小学校の時に学級委員長やってました」
「高校生の時に背筋200キロあった」
何故ミナトさんは、ケトルベルに関して御自身自ら書き込まずに他人の書き込みに乗っかってくるんですか？
その背筋力が200キロ有った
汚物(ミナトとも呼ばれる)の言う事なんて誰も何も信じてませ～んwww
そういやリングフィットアドベンチャーって人気ゲームでケトルベルがモチーフの敵キャラ出て来たから僅かに知名度上昇したかもしれない
他人の扱う重量に嫉妬するのは俺にはよくわからん世界
>>781 おや？バカのグリーンボーイって誰かお解りでは無いですと？
200くらい「上げる」妄想したのはバカのグリーンボーイやぞ
背筋200出した時は「普段何食べてる？」と真顔で言われた
バカのグリーンボーイは話の筋すら見えて無いんだなぁ
ビッグスリーは50ｍと垂直跳びとメディシンボール背面投げの3つで良いかなｗ
50ｍと垂直跳びとメディシンボール背面投げは素質がものを言うから
BIG3エアプ
>>786 よし！
毛玉ミナトはそれを動画撮影しろ
出来なかったら雑魚決定！
ミナトは投擲競技の大学生に理論で敗北し謝罪した
投てき競技の大学生って理論的な話はしてない
空手オヤジはミナトさんから逃げた
毛玉というワードを使ってる奴は
ミナトは日本語が不自由みたいなこともバラされてるな
532: [sage] 2017/04/02(日) 21:56:32.83 ID:zPIXDSKx
>>528 非通知じゃないとかけれないような内弁慶にそんなこと言われる筋合いはないよ？
何カンチガイしてるの？日本語できないくせに。
今年は32kgでボトムアッププレスに挑戦したいと思っていますが、32Kgで成功する為に良いアドバイス等ありませんか？
>>794 その子メンヘラみたいな感じだから嘘だらけだよ
>>795 落としても大丈夫なように芝生の公園でやろう
(マイクマーラー推奨
番号送る場合普通は捨て垢で送らないと思うんだよ
画像すら晒せず文字だけで粋がってるチワワと比較するとその子すごいよな
BIG3エアプ
根拠のない決めつけ
いつも思うけどこれだけ他人の書き込みを信じれない人間も新鮮に感じる
エアプだから画像すら晒せないチワワなのかもね
>>800 スノボもプロとか言ってた癖にエアプだったな
料理の説明のあとに料理のプロとか色々ネタで書いたけど
間違いなく
>>807 「間違いなく 」
には強い願望が入ってると思う
「神様お願いです！」ぐらいの意味に変換するとしっくりくる
知識が間違ってるなら指摘してごらん
と書いても指摘が出来ない
なぜならミナトさんはプロだから
>>808 実力者のミナトさんに対し願望や思い込みで対抗をする
どちらが嵐なのかきちんとやりとり見てごらん
馬鹿じゃなければわかると思うよ
キチガイミナトの総まとめ！
ミナペディアを読むべし！
【ミナペディア １】Ver.1.0
↓
>>58 参照
【ミナペディア ２】Ver.1.0
↓
>>59 参照
>>813 16kgでも意外に重く感じますよね。まずは慣れることがモアベターです。怪我のないようご自愛ください。
そろそろ筋力アップ目的で24Kgダブルを始めようかと考えているけど、持っているのが譲り受けたフィールドア24Kgとケトルベルコンのニュータイプの24Kg
815の者ですが、やはりさすがにフィールドアの細いハンドルで太さの異なるケトルでダブルをやる人はいないですよね^^;
＞異なるメーカーのケトルでダブルをやっている人はいますか？
>>817 死ねカス野郎
お前みたいにケトルの知識が薄いカス野郎に聞いてるんじゃないんだよ
汚物野郎、お前はケトル一個持ってるか持っていないか不明な上に、ケトルスレでケトル以外の書き込みを頻繁にしてるカスだろうが
お前はリアルに早く死ねよ
>>819 とりあえず汚物は書き込みをしている最中に突然死しろ
>>817 汚物(ミナトとも呼ばれる)には理解出来ない物を得ようとしてるんで口を挟むなよキチガイ！
で汚物は何のプロなん
汚物と言い返すしかないのはきついな
>>822 は？？？
言い返す？
ダメージ？
何それ？www
そんな事は考えてねーよwww
コレが重要やな！
↓
汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなのかね
>>824 汚物(ミナトとも呼ばれる)的にケトルベルは持って無いけどヤカン(ケトル)は持ってるって落ちじゃね？wwwww
このスレ見てると初心者だらけだから持ってる奴は少なそう
ミリタリープレスから学ぶ人生観
というか汚物（ミナトとも呼ばれる）はケトルは一個持っていると発言していたけど（実際には持っていないだろw）、もし持っているとしたら（スイングとスナッチはしているんだろ）、何キロの重さを使用していて？スイングとスナッチは何回ぐらいやっているんだよ？
汚物でなくミナトさんは大物であって
ダウンロード＆関連動画＞＞ VIDEO 毛玉ミナトてめー運動音痴だろｗ
ブヒブヒ鼻息荒くしてドスドス階段登りやがって
だっせーなｗ
>>829 汚物＝ミナト
お前は偽物のmNTに失礼すぎる
汚物＝ミナト（詐欺の大物）は、やはりタダのカスで雑魚ランキング1位だな
質問から逃げて案の定、いつも通りの誤魔化しパターンで終了だな
汚物＝ミナト（詐欺の大物）に嫉妬する人は誰もおらんわ
mNTは偽物とか本物とか関係無しでいいよなw
汚い毛玉パンツ
>>815 >>834 どうでも良いことを気にするような相手に気にしないでやらなければよいだってよｗ
笑える
>>815 私は20㎏と24㎏、または16㎏と20㎏の組み合わせでダブル種目やってます。それぞれ別メーカーのケトルベルです。
重量差を含めて、左右差はまったく気にならなくなりますよ。もともと格闘技の補強トレーニングとしてケトルベルを始めたということもあり、マイルドに左右差があるほうがいいトレーニングになっているような気もします。
階段１段上るのに２ステップの毛玉短足ミナト
この階段登ってる動画は色々ある
比較どうぞｗ
ダウンロード＆関連動画＞＞ VIDEO >>835 ,836,839
よう！
運動音痴の汚物(ミナトとも呼ばれる)！w
現状で汚物は運動音痴の可能性が高いな…
ま、運動神経高いと思われたいなら証拠を提示するしかないね！
汚物(ミナトとも呼ばれる)の言う事なんて誰も何も信じてませ～んwww
信じて欲しけりゃ証拠なり提出して証明しな
出来なきゃ嘘で♪
で何のプロなのかなぁ～
私はずっと競技用ケトルベルを使っていましたが、底にある穴を持ってスイングしていました。
汚物(ミナトとも呼ばれる)…
初ケトルベルに16Kgを選んだが、スナッチって難しいな
>>834 815の者です
試しにダブルミリタリープレスとダブルジャークを回毎に取替えてやってみました
若干の違和感はありますが、慣れればプレス系は問題なく使用できそうです
あとはフロントスクワットやデッドリフト系もいけそうです
ただ834さんが仰っているように、スナッチとスイングは不向きかもしれません
アドバイスをしてくださり、本当にありがとうございました
>>837 815の者です
4キロ差でのダブルは、まだやった事はありませんが様々なメーカーのケトルでダブル種目をなさっているんですね
837さんの書き込みを読み、異なった刺激を感じながらのダブル種目にも取り組んでみるのも有りだなと思っています
せっかく手元にあるケトルなのでしっかり活用したいと勿体無いですもんね
格闘技をなさっているんですね
格好いいです
アドバイスをしてくださり、ありがとうございました
スナッチとかクリーンとかは胸の近くに来た時に
スナッチテクニックを磨く為に、ハンドルの握り方や重心のかけ方と呼吸法も大事だけど、クリーン、ワンハンドスイング、ハイプルの種目をやり込む事もかなり大事だと思う
>>816 上半身のバリスティックとしてダブルプッシュプレスはどうでしょうか。あまりハンドルの太さは影響しない気がします。
三浦春馬、ストイックなトレーニング動画を公開
俳優の三浦春馬が2月3日にInstagramを更新し、トレーニングをしている模様の動画を公開。
そのたくましい姿にネットで称賛の声があがっている。
同エントリーで三浦は自身がトレーニングをしている模様の動画を公開。
足を浮かせた状態で固定し、床に置かれた器具をつかんで腕のみで身体を支えている彼は、
下半身をひねって左右に動かしたり、お尻を高く上げたり、腕立て伏せをしたりするトレーニングを
行っている。見ているだけでキツそうな運動だが、三浦は止まることなくリズミカルに
身体を動かしたのち、カメラに向かってニヤリと笑顔をのぞかせている。
https://news.livedoor.com/article/detail/17762454/ 「ストイックな」
…とストイックの意味も分からず絡む汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)…
ミナトのように年に数回しか家を出ないくらいストイックに引きこもれよな～
汚物(ミナトとも呼ばれる)
何をもってストイックなのかよくわかん記事だった
ひとつの動画を見てもプロのミナトさんとアホの858ではこのようｎ差が出る
>>860 ,861
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイやね！(^o^)
チワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
チワワミナトはビビってないでミナトコレクション全部披露しようぜ！
チワワミナトはビビってないでミナト専用スレでレスバしようぜ！
チワワミナトはチワワと呼ばれたままで良いのか？
頑張れチワワ
AHAHA
でミナチワワは何のプロ
ivankoトークで申し訳ないが
>>854 これは何キロなんですか？
あと地面に置いたままでやるトレーニングですか？
ケトルベル習ってみたいなと思ってネットやSNSで調べてみたけど、申し訳ないけどロクなインストラクターいないね。
なんやかんや言われてるがタイケイが一番まともな気がする。
チーム黒船のインストラクターって美人の女の子だな
タイケイの本がKindleになれば速攻買うんだけどな
>>867 俺が言ってたのはハードスタイルの方だった。
GSスタイルだと実力のある良いインストラクターいるね。
ちゃんとしたジムもあるし。
GSって徹底的に技術を磨いていくもんな
ケトルベル愛好家で長年トレに打ち込んでいる人達の中には、インスラクターと同じ実力かそれ以上の愛好家もいそう
だいたいさなんでケトルの団体っていろいろ乱立してんだ
【今日も】ミナトのトンズラ方法【嘘つき】
ミナトが嘘をつくのは毎度の事ですね
フルボッコになって「寝る」と宣言してトンズラ…別スレで投稿をするミナトをご覧下さい(投稿時間に注目)
＜証拠１＞
《反りチン》bigarm《ボランティアエッチ》★２
http://2chb.net/r/muscle/1579945034/ 548 ｍNT[] 2020/02/04(火) 00:57:56.36 ID:dh25Q8um
ボクシング選手がパンチの時に音出すような感じね
さて明日も仕事だし寝よっと
＜証拠２＞
【ケトルベル#39】
http://2chb.net/r/muscle/1577541944/ 860 ｍNT[] 2020/02/04(火) 01:00:02.65 ID:dh25Q8um
何をもってストイックなのかよくわかん記事だった
トレ自体はごく普通のトレだよね
腕をバンザイするぐらい伸ばさないとね
861 ｍNT[] 2020/02/04(火) 01:01:00.30 ID:dh25Q8um
ひとつの動画を見てもプロのミナトさんとアホの858ではこのようｎ差が出る
見る目のない馬鹿と馬鹿にしてるミナトさんの見る目はあったってことだな
宣伝効果により女性が増えても、その殆どは後々にGSに流れそう
>>874 お陰でFUCKな気分が解消された
Thanks
>>864 これはサスペンショントレーニングで検索すると色々出てくるよ
ケトルベルは無くても良い レネゲイド・ロウはダンベルでも出来る
TRXって単語即座に出てくるもんだろ
>>879 汚物(ミナトとも呼ばれる)に俺以外のファンは居ないやろwww
つか汚物は最近安価ちゃんと付けなきいよね…キチガイだから仕方ないけどwww
で何のプロよ
高速鉄道は世界にいくつもあるわけでその説明はイマイチかな
先輩にも測ったら背筋２００だったという人が居た
背筋力が200キロ程度じゃ床引きデッド200は引けないぞ
背筋力200だからデッド200引けるのはデッドリフトやってから言ってみろ
私は背筋力120kgですがデッドリフトは120kgもできません。精進します。
デッドリフトは足の力使って持ち上げられるけど
意外と背筋力の測定のしかたを知らない馬鹿が多いのよ
>>887 ,888
膝の力wwwwwwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)は「大腿の筋群や臀筋群の力」では無く「膝の力」というのを考えてるんだなwww
そりゃ反り腰にもなりますわ wwwww
ってかそもそも背筋力200がそんなに大した事無いって話やぞ
高1で200キロだったけど同級生に誰も200キロは居なかった
汚物(ミナトとも呼ばれる)の言う事なんて誰も何も信じてませ～んwww
母校で活躍したのは他人様やろがい！
>>863 >>617 あたりでも指摘されているけど
日本でIVANKOのケトルベルとして販売しているのは
海外のELEIKOのケトルベルと酷似しているし
製造元が同じなんだろうな
酷使してるから製造元が同じと判断する理由がわからん
こくじ（何故か変換出来ない）してるから製造元が同じと判断する理由がわからん
>>893 何の話してる？ｗ
またわからない話に参加して謎の決めつけをしたんか？ｗ
馬鹿すぎ～
次スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を入れるとﾜｯﾁｮｲ+IP表示なるんやと。
>>896 汚物(ミナトとも呼ばれる)今日は誤字の言い訳してどうしたんや？wwwww
お前の誤字は当たり前だから気にすんな！www
妄言を「ぼうげん」って入力しとるのバレとるんやからwww
で何のプロよ
ELEIKOケトルベル楽天で見たら１２kgで３万超えてた 誰が買うんだこんなの
12Kg3万を買う人は、お金持ちか余程のマニアじゃないと買わないだろうね
もし海外製品のケトルが日本でもお手頃な価格で購入できるとしたら、直ぐさま買いたいのは「kettlebell kings」だな
ただの鉄の塊と思っている人には、ただの鉄の塊だよな
さすがに芯が違うとか言うやつはいないか
>>905 あ
その話どーでもいいんですっこんでて下さい
で何のプロ
おまえは俺に相手してほしくてこのスレに書き込みしてる感じか
>>907 汚物(ミナトとも呼ばれる)は俺に構って欲しくて5ch来てるんだろ？www
キモ～い！
で何プロ
あーーーーーーっ！
>>905 砲丸の鉄球？
ミナトの睾丸サイズはどのぐらいだ？
ケトルベルスイングでミナトの睾丸サイズをBigにしてあげるから、住まいの住所と電話番号を教えてくれ
4Kgの重量で優しくスイングアタックしてあげるから
メニューはワンハンドとダブルスイング、もしくは特別メニューでHSスタイルスナッチも可能
肝っ玉の小さいミナトは一体何のプロなんだ？
皆さんこんばんは。寒さに負けずマスクを転売せずモアベターな１日になるこのを祈っております。
シモネタを使う時は面白くないと恥ずかしい
…と毎度滑りまくりの汚物(ミナトとも呼ばれる)であったw
ほんとくだらねえスレだなw
>>902 kettlebell kingsはチョークも馴染みやすそうだし俺も欲しいな
>>865 何をもって良しとするのか分からないけど、ケトルベルインストラクターとは金貰って教える事が出来る資格があるというだけで強さとは直結しないよ。
たしかに中には見てて頼りない人もいるけど、そんな彼らでも習い覚えた一定の知識はあるから教わって損は無いと思う。
競技用はケトルベル魂のやつは仕様を変更して安っぽくなったよな
あとKettlebell Sunsのやつも手ごろな値段でよさげ
天山は極太でワイルドな感じが好きだけど、送料がかかる地域に住んでいるので気軽に買えないし、中古品サイトでは塗装剥がれや錆っているのが殆どなので買いづらい
>>865 インスタやツイッターでパーソナルトレーナーが
ケトルベルスイングの説明と動画をアップしてる人
がいるけどケトルベルインストラクターではない人
のスイングはどちらにしてもやばい。
スナッチもなんもかんもやばい。あれでお金貰うのはまずい。
天山１６kg持ってるけど意外と良いぞ なんか愛着が湧く
今日アルペンスポーツDepo覗いたらケトルベル4㎏8㎏あったわ、喜んで触ったけどベルを覆うラバーはいらんし
>>925 アームバー専門ということでどうでしょうか？
天山ﾒｰｶｰは今では最古参に近いしまだ生き残ってるしちょっとの錆びくらい許そうやｗ
皆さんこんばんは。明日イルボンはかなり寒いようです。風邪を引かないように暖かくしてお休みくださいね。
>>924 伊藤の24Kgの使い心地はどんな感じでしょうか？
両方やったけど
じゃあハードスタイルのケトルベル使って筋力と精神力の両方を同時に鍛えるのが一番いいな
>>932 ハードスタイルで精神力が鍛えられるならそれが一番ですね
>>930 形的には使いやすいと思うけど 塗装に難あり（個人的意見ですが）握力のない身には
チョット怖い ガードレール等の手摺りの様な塗装で滑るのがイマイチ
今は改善されているのかも知れませんが
ケトルベル・サンズの16kgを持っていて、追加でケトルベル魂の20kg（ネオプレーン)を購入したんだけと、ケトルベル魂のクオリティは低いな。
ケトルベルのハンドルが滑るという話題よく見かけるけど
>>936 ダンベルのシャフトにつけるぶっといファットグリップあるだろ
あれをつけて持ち上げる練習やってみ
グリップ力マジで高まるから
でもスイングとかスナッチとかやったらダメだよ危ないから
ローイングとかデッドで試すのがいい
>>935 だから安いんだろ
もっと安くなってくれればいいけどな
>>938 こんなに差があるとは思わなかったｗ
もう、安物は買わない
いや安物でいいとおもうぞ
>>937 さん、
早速の返信をいただきまして、ありがとうございます。
ファットグリップ注文しました。
商品届いたらローイング、デッドから試してみます。
>>940 趣味で使う道具なんだから、物としての完成度が低い物は、出来るだけ所有したくないじゃんｗ
>>942 物にこだわるよりトレーニングにこだわるほうがいい
↑同意
>>941 いえいえお役に立ててよかった
おれはファットグリップをトレに入れてから
グリップ力は格段に高まったし弱々しかった前腕が太くなったよ
がんばってね
魂のネオプレーン２４Kg持っているけど、
>>939 が言っている事分かるわw
凹凸がない最新のハンドルとは謳っていても、ボコボコした箇所はあるし小さいパテ埋め箇所もあるしで塗装も値段通りだね
ハンドル形状も好き嫌いがはっきりと分かれるかも
ただトレーニングに使用する道具だと思い使えば気にならないけど、どうせお金を出すなら高い物を買った方がいいよね
ハンドル部分は野球用バットのグリップテープを巻いたりしない？
錆が凄い出ているケトルのハンドル耐久性がとても気になる
普通に考えて鉄のハンマーで殴るとかコンクリに落下させるとか
>>952 ,953
ヽ(´･ω･)ﾉ すっこんでろ
>>955 汚物(ミナトとも呼ばれる)はケトルベル持ってすらいないやんwww
で何のプロなのよん
汚物(ミナトとも呼ばれる)は俺が来るとすぐに逃げちゃうんだよなぁ…
>>951 基本的に錆は表面にしか出ないから大丈夫ですよ。
ぺらぺらの板材やパイプじゃなくて鉄の塊だから
ワイヤーブラシでコスって錆を綺麗にとる
歯が抜ける時と同じでグラグラして違和感を感じてから抜ける
>>959 ,960
ヽ(´･ω･)ﾉ すっこんでろ
ウ板とダ板の常識…
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイっとな！(^o^)
で汚物は一体何のプロ
偽物さんは優秀だなあ
ところでチワワが貼ったであろう
俺の貼る画像って風呂場とかカーテンの前とか共通点がる
汚らしいツメと汚い床はチワワの家だったのかな？ｗ
ミナトさん家の床はこれ
mNTは偽物とか本物とか関係無しでいいよなw
>>968 「床はこれ」とか書いてるのにプロテインの容器で床隠しててワロタwww
プロテイン容器の下は汚物で汚れてるんですね…
分かります
で
汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなのかな
毎度疑い深いチワワ君
チワワ 「IDがないから失格」
これが会話になってないと書いてる奴も相当頭悪いな
このように会話出来る知能も無いクソコテはレス乞食をする事でしか他人とコミュニケーションを取れないのです
>>953 Gｗｗｗｗｗｗｗ
心配すべきはダブル種目の衝突による衝撃だろ？
Gてｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
さすがウエイト板のGこと汚物
>>950 で出したバットのグリップテープ
何万回と振ってるはずなんだけどこの皮はへたらないね
>>978 衝突って正面衝突するわけじゃないし大げさな馬鹿だな
やっぱり脳みそが足りないよね
少ない衝撃を気にするならメロンのカバーなりニットキャップ被せておけｗ
体の正面で思い切り衝突させる種目やってるなら別だがダブル種目で激しい衝突はない
>>980-981 その大げさに思える衝突でも緩やかなGｗｗｗｗよりは影響が大きいだろうという話であって
衝突を大げさだと言うことはGｗｗｗｗｗｗｗｗｗが更に大げさだと言ってることになるブーメランなんだが、
やはりさすがのブーメランプロだよね
敵わないや
次のスレでミナト消えるし
IDなんていらないです
前澤さんの100万円はいりますwww
982が馬鹿すぎて何が言いたいのかわからん
>>984 やっと反応あった！
ちなみに当たったよ
やっとケトルベル持って無い乞食コテハン焼却処分できるのか
ケトルベルが持ってない奴がミナトさんに粘着だもんなｗ
>>986 前澤さんは影響力のある人間にしか配ってないからお前には上げてないぞ
妄想も大概にな
もしもらったらチワワが嫉妬しちゃうよね
>>989 現実を知らない馬鹿が意味不明なことまた書いてるｗ
願望が大切だけどすべてミナトさんに否定されてるからね
>>991 残念ながら現実です
仮にあなたには100万円を上げても宣伝効果が見込めません
本当にもらったのなら本人からのDMがあるはずですが貴方は貰ってないでしょう？wwww
確か誰でも当たったサイトに行けるザルなやつだよなwww
まさかこれ出したりしないよなガイジwww
こういうのは当たった時に当たったと言わないのが吉
嘘でも本当でどっちでも良いと思う
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